要勇敢 在生活中 ， 假如我们想要快速的改变自己 ， 那么 ， 我们就需要在改变的过程中去做自己 ， 不要害怕 ， 敢于尝试就好 ， 即使别人笑话你 ， 你也不用管 ， 做自己就好了 ， 相信自己 ， 我能行 。还有换个环境去尝试改变自己 ， 希望可以帮到你谢谢 。
首先内省一下为什么会发出这样的疑问 ， 为什么要迅速的改变自己？是对自己某些方面不满意 ， 还是因为受到了什么外部刺激 。仔细思考下疑问产生的原因 ， 磨刀不误砍柴工 。
其次 ， 改变一个人是很难的 ， 改变自己也一样 ， 这毋庸置疑 。其实每个人身上都有优势和劣势 ， 接纳自己的劣势 ， 发挥自己的优势 ， 平和的与自己相处 ， 可能更是一个长久之道 。
最后 ， 如果真的非常想要改变自己 ， 而且还追求快 。那就建议先日观下你的一天是如何度过的 ， 并详细记录下来 ， 然后第二天开始针对你认为不爽的地方进行调整 ， 持续一周 ， 再对比第一天的状态看有哪些变化 。小步快跑 ， 是目前试错成本最低的方式 。
希望每个人都能与自己和解 ， 平和地与自己相处 ， 在包容与接纳中 ， 让自己变得越来越好 。
一个普通人 ， 怎么能迅速地改变自己 ， 可以通过什么做到？
任何人在成功之前 ， 都是普通人 。
荷花定律 ， 一个30天能把整个池塘开满的荷花 ， 到了第29天的时候 ， 只开满真个池塘的一半 。
某主持人在采访郭德纲的时候问 ， 你一夜成名 ， 还没问完 ， 郭德纲反问 ， 你告诉我是哪一夜？
任何人的改变 ， 一会一下子能脱胎换骨 ， 在脱胎换骨之前 ， 往往会经历长时间的煎熬 ， 就是凤凰涅槃 。心理学家也提出过1万小时定律的观点 ， 
想改变 ， 想成功 ， 没有捷径可走 ， 就是长期的学习 ， 遇到困难也不灰心的学习 。
有些人的困惑是 ， 我已经很努力了 ， 长期的学习 ， 不间断 ， 已经远远不止1万小时了 ， 为什么看不到一点希望 。
这里又涉及到另一个概念 ， 就是方向不对 ， 努力白费 ， 所以在努力的过程中 ， 要看看自己学习的 ， 和实际情况符不符 ， 是不是社会发展的趋势 ， 就像学习修理BB机一样 ， 还没学会了 ， 市场上已经没有BB机了 。
一个普通人 ， 想要迅速改变自己 ， 思想到行为习惯与格局改变 。
自发借助外力 ， 改变自己就是挑战自己不仅滋味不那么好受 ， 关键还要看你的身体和心理素质是否过硬 ， 经得起自己的折腾 。
1少年阶段
家长来培养 ， 家长的水平和老师的知识让孩子能否达到想要的高度 。另外一种方法一流的书和自学提高自己 。
2青春阶段
这个阶段最麻烦 ， 孩子有孩子的想法 ， 家长也有家长的想法 。导致父母和孩子没有统一 。
所以要双方商量 ， 孩子想学什么方面的知识就让他让那个方面发展 。家长要有好的方法教导孩子 ， 这个时候孩子叛逆期让他平稳的度过 。

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