文章插图

1、注意力训练小游戏和小练习，因为调动了孩子兴趣的玩，让学习效率更高，效果更好，把所有容易分散注意力的东西扔到一边，关掉电视，关掉Ipad，拿走零食 。和孩子玩一些有思考力的游戏，例如下棋，拼图，乐高等 。孩子的大脑得到训练，大脑同身体之间的练习会加强，也会有利于注意力的提高 。
2、创造属于孩子的无打扰环境 。有些孩子喜欢完全没有声音的学习环境，而有些孩子更喜欢在噪杂的环境中学习 。需要去了解孩子的喜好，从而给孩子提供最适合他的环境，以帮助他集中注意力 。
3、利用各种神器 。找一个长长的类似蛇一样的袜子，袜子里面冲上米粒，这样袜子凉凉的沉沉的放在膝盖上，能帮助娃坐住了，同时手有的抓有的捏 。这里利用了本体感觉输入 。本体感觉又称肌肉运动知觉是来自于关节、肌肉和结缔组织的感觉，本体感觉的输入可以来自于上举、推拉重物，包括自身体重 。孩子膝盖上放一带沉沉的米，小朋友就不那么爱挪来挪去，手也不那么容易到触碰了 。
【小孩注意力不中不集中怎么办】4、作息规律 。让孩子的作息时间，每天的各项安排尽可能的有规律，这样到某个时间段，孩子心理有预期，比如该看书了，该做作业了，或者是该上学了 。

• 现在的有些人明明自己是个穷二代，生个小孩偏要当富二代来养，又没有那个实力，这样真的好吗？
• 小孩6个月开始拉肚子，久治不好怎么办？
• 3岁小孩该学什么？
• 男人有乙肝小三阳能生小孩吗
• 请问小孩体温正常应该是多少度范围？
• 小孩满月为啥白天睡的短了
• 生了小孩一定要坐月子吗？
• 有什么快速治疗小孩咳嗽的方法？
• 小孩反复咳嗽怎么办？
• 孩子肝火旺怎么办 小孩肝火旺盛怎么调理