3、准备一盆温水，水温不要超过50摄氏度，加入2-3汤勺中性洗涤剂，2-3汤勺低温彩漂粉，搅拌均匀，将鞋底涮洗干净的运动鞋和鞋带浸泡到盆中，浸泡时间30分钟 。（注意：彩漂粉对皮肤有轻微的腐蚀性，如果皮肤过于敏感，最好带上橡胶手套操作；浸泡时间不宜过长，时间过长也容易导致鞋子开胶，涂层脱落）
4、涮洗 。如果是浅色的运动鞋，在浸泡30分钟后，鞋上的黄斑基本就可以消除，如果还有明显的黄斑，可以多浸泡一段时间 。鞋子浸泡好后，用鞋刷将鞋子涮洗干净，鞋底的顽固污渍还是用百洁布涮洗，通过浸泡，顽固污渍很容易就能清洗干净 。刷洗顺序是先鞋底、鞋边，最后涮洗鞋面、鞋内里 。此类运动鞋涮洗没有什么技术要求，只要把它涮洗干净就可以 。涮洗鞋子最不容易洗干净的就是鞋子折痕的地方，这是因为粉尘颗粒脏物已经渗入鞋面纤维内部，这时可用肥皂多涮洗几遍折痕处 。
5、过水 。将涮洗干净的运动鞋在清水中清洗2遍，将洗涤剂冲洗干净 。
6、过酸 。过酸是洗鞋特别是浅色运动鞋必备的一道工序，它可以防止浅色运动鞋在清洗晾干后发黄，同时也可以延缓纤维老化，延长鞋子的使用寿命 。具体方法是准备一盆清水，在清水中加入千分之三左右的冰醋酸（大约1汤勺，冰醋酸在市场上很容易买到，而且价格比较便宜，如果没有冰醋酸，可用白醋代替），搅拌均匀后将清洗干净的鞋子放入盆中，浸泡5-10分钟即可 。
7、鞋子过酸后，放入洗衣机甩干桶脱水，自然晾干即可 。切记晾干时，要自然阴干，不要放在太阳底下照晒，阳光照晒容易使鞋子发黄 。
【运动鞋该如何清洗？】此类运动鞋基本都是仿皮，没有真皮，不需要特殊保养，只要按照以上方法，可以放心大胆去清洗，不用担心会对鞋子造成损伤，而且洗出来的效果不亚于洗鞋店 。

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