颈椎病可以进行颈部保健操或小燕飞的动作比较好 。
【颈椎病要做什么运动好】颈椎病是临床常见的退变性疾?。葜虏≡蚍治窬途弊挡 。?脊髓型颈椎?。刀鲂途弊挡『徒桓行途弊挡? ，患者表现为颈肩部疼痛不适伴一侧上肢放射性痛，手臂麻木 ， 双下肢走路发软 ， 踩棉花感，胸腹部束带感明显，以及头晕，头痛，恶心呕吐，视物不清，心悸 ， 胸闷气短等症状，颈部肌肉在颈椎病中起到至关重要的作用，因此，加强颈部肌肉练习，可以有效的缓解颈椎病的症状，可行小燕飞的动作或者颈部保健操等加强练习 。
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