到底什么才是爱自己？ _经验常识

什么才是爱自己呢？真正的爱自己，是把时间和精力放在能让自己开心的人和事上，让自己的心情变得愉悦，生活状态变得舒服，因为，比物质更重要的是情绪，所以不要去回忆已经过去了的那些，让你不开心的人和事！
你要有自己的处事标准与行为准则，要有非常清晰的边界感，要遵从自己的内心。要有自我安抚的能力，始终要有让自己好起来的能力。
最高境界的爱自己是有独自幸福的能力，心中充满阳光，内心柔软，有很高的感受幸福的能力。
【到底什么才是爱自己？】一个人爱自己，强大自己最好的方法就是：保持高度的自律，当你自律，你会找到一个全新的自己，你会发现曾经很多不可能的都变成了可能，于是觉得不可思议，原来自己也可以真的强大，自律起来，人生无敌！
爱自己，最简单的就是保持好健康，这是生命的基础条件，没有它，一切都成了过眼云烟。
爱自己，首先是要爱惜自己的名声。但这并不是说可以图谋虚名，好的名声是攸关品性的。
爱自己，也得要珍惜自己的时间，多做有价值和有意义的事情，这也是对自己生命的尊重。
爱自己，还要努力为自己求快意，让自己的生活尽可能地少一些枝枝叉叉，过得舒适安逸。
爱自己，更少不了求人格的独立，只有真正具有特立独行的能力，才是做大写的人的保证。
最后一点尤其重要，它是给与人生希望的根本。当你把希望，放在别人身上时，你会选择等待；当你把希望放在自己身上时候，你会选择奔跑。
简而言之，好好爱自己，努力挣钱，把期望降低，把依赖变少，让内心安宁，把快意放大，这就是生活该有的样子。

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