从这么长的文字也可以看出你的焦虑，个人建议如果可以的话申请一个假期好好放空一下，放松的同时也沉下心来考虑一下自己未来的路 。如果公司确实施加的压力很大而你自己也消解不了的话，那就不要在这个职位上死扛了，毕竟健康才是第一的 。至于是裸辞还是争取调岗，或者其他选择，也可以先琢磨好再动 。
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