今天我想跟大家说一个非常本质的问题，那就是对于我们而言为什么要举哑铃，你可能会说，很简单啊我健身的目的就是为了增肌，或者说就是为了减脂，能看到我的八块腹肌 。那么我就把我的经验告诉你为什么要去举哑铃 。
说一下大部分男人举哑铃健身的最终目的，我只是说的事实而已，大多数男人健身，其实都是为了吸引异性，大多数男人健身其实都是为了提升自己的魅力，这样更容易泡妹子 。
古人有句话，女为悦己者容，换做男人，男为悦己者健更恰当一些，当碰到自己喜欢的女孩子，肯定要想办法追，可是自己没钱，长得也不是很帅，那只剩一种方法了，那就是健身，健身可以让你变得更加优秀，没有几个女人会不喜欢肌肉型男，会不喜欢健硕的胸肌和性感的人鱼线，健身可以改变一个人容貌和身材吗？容貌可能不会改变太多，只会让你的五官变得更加有立体感，但是身材肯定是可以改变的，去健身房的男人，什么练的最多，除了腹肌就是胸肌了，为什么？因为这两样可以吸引异性啊，练腿的少，也是因为没有妹子会去没事看你的大腿肌肉吧，所以健身的目的是为了异性 。
以上就是我的经验希望可以帮到你 。
在健身房健身的时候，总会遇到一些这样的人，不是在那里大喊大叫，就是一瘦子在那摆弄腹肌或一胖子在那炫耀手臂，觉得自己挺牛的 。
很多人去健身房的目的并不是为了锻炼身体而去的，他们是出于虚荣 。男的去找个小姐姐，小情人啥的，女的了就想找个猛男壮汉之类的 。这类人一到健身房，不是坐器械上一动不动，在那四处张望，就是做一些言行举止较为奇葩的装x动作，来引起他人的注意 。健身房不是也流行一句这样的话吗：“健身5分钟，拍照两小时” 。说的就是这类人吧 。
那些在健身房特意用力摔哑铃的人，是为了找存在感 。不做点啥稀奇古怪，有动静的事，心里都会不踏实 。真正爱健身的人，为人都比较谦逊、随和且正直，阳光向上，乐于助人，对器械更是轻拿轻放，爱护有加 。健身不单是一种肉体上的追求，更是一种精神上的向往 。健身和读书为啥不能并驾齐驱，身体和灵魂为何不能合二为一 。好看的皮囊加有趣的灵魂照样是万里挑一 。用莱布尼茨的话说：“世界上没有两片完全相同的树叶”，难道还会有两个完全相同的人吗 。
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我们在健身房健身，经常能看到很多奇葩的人，用力摔哑铃的也属于其中之一 。
对于摔哑铃这种行为，有些人是故意的，也有些人确实是不得已而为之，要回答问题，可以把健身房的人归个类 。
这类人属于认真训练的，效率也比较高，每天都有自己的计划，我们都知道增肌需要最大性的刺激肌肉，每组做到力竭为最佳 。假如是自己一个人训练的情况下，很难在最后有余力去控制器材轻轻的放下来，所以只能直接松手丢掉，这也是不得已而为之，相信大部分人是能够理解的 。
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这类人去健身房的目的不纯，可能只是为了拍个照片发朋友圈或者希望在健身房来一场艳遇，所以为了在女生面前表现一下，找到自己的存在感，就挑一些大重量的器械并故意把声音弄得很大 。
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