我不是研究生，可是年长你几岁的人，想说说自己的看法 。
第一：既然是研究生，说明你的学习能力很强，不是很聪明，就是很坚强，既然是研究生了，不论什么专业方向，还是要把本职专业学好，这样，无论你想继续深造也好，就业也好，还是挺重要的 。
第二：生活上，还要顺其自然，该干嘛就干嘛 。我主要想说的就是找男女朋友的事情，结婚成家的事情，这和学业没有必然的联系，只是需要处理好二者之间的关系而已 。
第三：做为研究生，不能死学习，也要接触社会，了解社会 。读万卷书不如行万里路，说的就是这个道理 。不管学业再成功，早晚要进入社会的 。
关键是要平衡二者之间的关系 。
hi，感谢邀请~
关于“作为一名研究生，该怎样处理好生活和学习”的问题，就让牛果学院来帮您解答吧~
首先，既然选择了读研究生，说明你是想要在专业方面有进一步的提升与进步，也是为了让自己的能力在研究生就读期间得到更多的提升 。生活与学习这个关系，如果是对于全日制研究生来说，问题应该不大，基本日常生活都是在学校里，学习和生活是紧紧联系到一起的，但是对于非全日制研究生，尤其是在职研究生来说，处理好学习和生活甚至学习与工作的关系，其实并不容易，但是是有方法可循的 。
研究生阶段的学习，课程相对于本科而言，要少很多 。几乎所有的课程都会被安排在研一就上完了 。听起来似乎很轻松，但实际上并非如此，在研究生阶段，你需要做的事情很多 。课前的小组报告，需要你大量地阅读、整理文献，做PPT等，当然课后还有论文、作业要写 。可以说，如果按照时间成本计算，课前课后的学习准备时间，是课上的好几倍 。做这么多，都是为了修满学分 。
接下来分享一下我的研究生日常生活安排：
7点左右起床，洗漱吃早饭
8：00-11：30：上课、做实验、写作业、准备考试、准备轮转汇报、准备英语口语训练
11：45-12：20：午饭
下午：准备每周QUIZ、上课、写作业、准备考试、准备英语口语训练、可能还有党员思想指导大会、各种会来回穿插晚饭时间后继续
22：00左右回寝室，洗漱，然后继续学习
凌晨12：00：睡觉 。
不难看出，研究生一天的生活还是非常充实的，一天的生活大概就是：匆匆忙起床，赶去实验室 。中间穿插几堂课，课后写作业、看文献、做实验、写论文，并没有你想的那么简单 。所以题主提问的处理好生活和学习的关系，我想应该是因为学习占据了每天比较多的时间吧 。
既然选择了读研，那么学习必将占据你的大部分时间，日常的娱乐时间也会受到压缩，这也是正常的，因此题主可以适当安排每天的日程表，做好生活和学习的规划，适度锻炼身体，适当精神娱乐，适量及时行乐，把主要精力放在这短短两三年的研究生生涯，毕业之后就很难有机会集中精力学习或者有这么规律的生活了 。
趁着自己的身份还是可以犯错的学生，去尝试做能做的自己想做的所有事情 。比如你说的那些让你觉得迷茫的事情 。比如废寝忘食的科研，你可以了解自己的韧性有多强，是不是真的可以心无旁骛去搞科研 。或者去实习，提前知晓自己到底缺什么能力，然后可以借着学校的机会，充实自己 。空出一些时间来，自己去做规划旅个游，看看自己是不是能很好地照顾自己，给自己带来快乐 。或者，全身心地投入一场恋爱，努力让它有结果 。
读研，最好的地方在于，延长了进入社会的过渡期 。这个世界上，除了你自己能让自己不迷茫，其他任何人都做不到 。要自己去找答案 。所有人给你的建议不能替代你自己去找答案 。当你真正去做了，不管结果会怎么样，你会更了解自己，这才是最应该学习的东西 。

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