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首先，林三好想说烟酰胺作为现在的“网红”成分的确有很多的益处，但是也完全不必过分夸大其效果，任何一种有益成分都不是“万金油”，想要有健康出色的皮肤是需要多种不同成分共同起效和维护的 。（请收藏，转发并关注林三好，三好会经常分享新的护肤干货及产品知识）
其次，烟酰胺作为一种强效细胞沟通成分，的确能给皮肤带来很多好处 。它的另一些名字包括维他命B3或烟酸 。厂家总会将这种成分与“美白”及“祛斑”挂钩，其实，在皮科学的研究中发现烟酰胺能对皮肤带来的益处不仅仅只有这些，林三好将它能带来的作用归结为以下几点：
1.帮助皮肤改善遭受的晒伤
2.有助于增强皮肤弹性，显著提高皮肤屏障功能
3.帮助改善肤色不均匀，帮助消除色斑，恢复皮肤健康的色泽和质地
4.帮助减轻青春痘的症状，促进痘印消退
其实，细胞沟通因子是一个大家族，烟酰胺只是其中的一份子 。这个“家族”的主要作用是与有缺陷或受损的细胞“沟通”，从而帮助皮肤产生更健康，更年轻的细胞 。在作用机理上，缺陷细胞会收到细胞沟通因子发来的指令，使其不再产生更多缺陷细胞，而是让其它更健康的细胞来填补它们的位置 。
除烟酰胺以外，其它一些有名的细胞沟通因子包括：
视黄醇（抗氧化）
合成多肽（增强细胞免疫）
卵磷脂（抗氧化）
三磷酸腺苷（细胞能量维持细胞健康）
下图是林三好认为从各个方面来说还不错的以烟酰胺为主要成分的产品，为想尝试这个成分的宝贝们提供一个参考：
以上为林三好对烟酰胺这个成分的回答，还是那句话希望观看三好内容的宝贝们可以树立正确的护肤观念，都成为更好的自己 。请收藏，转发并关注林三好，三好会经常分享新的护肤干货及产品知识，尽量帮大家避免走入保养雷区 。
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答:没有 。
烟酰胺，是一种维生素B3的衍生物 。是美白界的万精油 。

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它美白的主要原理是阻止黑色素到底皮肤的表层 。是可以让你白成一道光的成分之一 。
大家有可能听说过烟酰胺不耐受，那什么是烟酰胺不耐受呢？指的是在使用烟酰胺的过程中，皮肤出现了不同程度的不适感 。比如：红肿，刺痛等 。
烟酰胺不耐受除了时因为自身的皮肤屏障受损引起以外 。多数是由于烟酰胺的浓度引起的 。那么，想用烟酰胺的同学们可以先从低浓度的开始尝试，不断增加使用频率和使用量来肌肤建立耐受 。
烟酰胺适用于所有肌肤：干性皮肤，烟酰胺具有修护皮肤屏障的作用，提高皮肤的锁水能力；油性皮肤，烟酰胺可以控油收缩毛孔 。真不愧是美白界的万金油 。


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效果到底好不好，自己用下来才知道 。
一、什么是烟酰胺? 烟酰胺(nicotinamide;niacinamide)又称尼克酰胺，是烟酸的酰胺化合物 。为白色的结 晶性粉末;无臭或几乎无臭，味苦;略有引湿性 。在水或乙醇中易溶，在甘油中溶解 。临床上主 要用于防治糙皮并口炎、舌炎，病态窦房结综合征，房室传导阻滞等问题 。烟酰胺是维生素b3的一种衍生物，也是迄今为止，美容皮肤科学领域所公认的皮肤抗老 化因子，能改善肌肤暗沉发黄、对抗肌肤衰老等作用 。

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