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现在市面上各种儿童保健品及各种补充剂的广告非常多,多数家长没有辨别能力,直接买来给孩子吃,经常会有孩子因为滥用这些东西导致中毒或影响生长发育的报道,比如长期大量服用鱼肝油导致维生素A过量中毒;大量补充钙导致孩子关节软骨提前钙化,孩子停止生长;还有长期吃某类保健食品导致孩子肝、肾负担过重等等 。
如果孩子确实诊断营养缺乏而且比较严重,需要服用一些保健品或营养补充剂,一定要在专业医生或营养师的指导下,确定合适的剂量后服用,并定期做检查,更不要吃不适合儿童的保健品,因为某些保健食物品的一些成分可能会促进儿童性早熟 。

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正常饮食一般不会导致孩子营养素缺乏,如果能通过食物来补充营养素,建议先不要选择保健品,食物调理既安全又自然,也不能因为吃了保健品就放松了孩子的正常饮食,对于儿童的身体健康来说,营养丰富的日常饮食和良好的饮食习惯更重要 。
大家好,我是儿童营养师魏维,工作的主要内容就是解决儿童生长发育过程中遇到的营养问题,比如儿童消化不良,便秘,儿童肥胖,儿童贫血,不爱吃饭等等,如果你有这方面的困惑,欢迎咨询我(sanbao_ma)
幼儿应该服用保健品 。
1.婴儿出生就应该补充维生素D,因为母乳里几乎没有维生素D3 。如果纯母乳喂养,大约40%缺乏d 。配方奶喂养的婴儿不需要额外补充d 。因为已经添加了d 。最好让婴儿晒晒太阳以便合成d 。另外再好补充d3 。每天200到400单位 。
2.补铁 。母乳里铁含量很低,足月出生,正常体重的婴儿6个月要补铁,早产儿和低出生体重儿4个月补铁 。可以用食补 。
婴幼儿处于生长发育高峰期,注意营养均衡 。
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1,幼儿正在发育期间,选择的食物非常广泛,大人吃的东西经过再精细些制作皆可适合幼儿吃,现在生活水平很高,想吃什么有什么,幼儿的营养食品就更丰富了,完全可以保证幼儿的身体吸收和需要 。
2,幼儿尚小,在父母的精呵护下会健康茁壮成长,根本不需要服用保健品,再说了保健的说明书上含糊不清,不象药品说明书那样详细与标准,更沒有注明有关幼儿食用的说明条款,当家长的敢给宝宝吃吗?
综上所述,一切有关幼儿的保健食品都在老祖宗留给我们种类繁多的食物中,因为我们祖先的幼儿们也是靠留给我们的食物而繁衍于今天 。幼儿不须要服用保健品!
我知道有一款婴儿维生素粉可以从婴儿6个月开始服用至4岁 。效果还不错,食用也方便!当然要根据孩子需要而服用维生素补充剂 。
母乳喂养的孩子应该服用维生素D补充剂 。其他保健品婴儿期孩子不需要 。尽量通过食物补充 。
保健品主要针对亚健康人群,通常不适合婴幼儿,当然一些营养补充剂,对于微量元素匮乏的婴幼儿还是可以服用的!
幼儿可以适当的用一些保健品,但是一定要到医院检查以后看看缺什么微量元素,而且是在医生的指导下进行补充 。
幼儿的营养主要通过母乳,奶粉,辅食来满足 。只要宝宝妈妈做到营养均衡,孩子吸收好,一般情况下孩子是不会缺少微量元素的 。但是因为每个孩子情况不一样,可以酌情吃一些保健品 。但是保健品一般不可以长期服用,用一段时间以后,也要去医院检查一下 。如果不用补充了就停下 。
另外现在市面上保健品非常繁多,假产品也多,所以宝宝妈在选择保健品前最好有相关的知识,多了解再购买 。
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