文章插图

1、梨中带有丰富多彩的B族维生素，能维护心脏，缓解疲惫，提高心脏魅力，减少血压;
2、梨所含的配糖体及单宁酸等成份，能止咳化痰，对咽喉有保养功效;
3、梨有较核甘酸物质和多种营养元素，易被身体消化吸收，提高胃口，对肝脏具备维护功效;
4、梨性凉能够清热解毒镇定，常吃能使血压恢复过来，改进头晕眼花等病症;
5、食梨能避免 主动脉粥样硬化，抑止致癌物亚硝酸的产生，进而抗癌防癌;
【酸梨的功效与作用】6、梨中的阿拉伯胶成分很高，有利于消化吸收、通利排便 。

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