有哪些食疗配方可以治疗宝宝便秘？ _经验常识

推荐3道具有缓解便秘效果又简单易操作的食谱给你参考下：
食材：土豆、番茄
做法：番茄顶部划十字刀，放入开水里浸泡几分钟去皮，然后切成小块；土豆去皮切成小丁；番茄和土豆放入锅内蒸熟；熟后取出放入辅食机内，加入适量温水打成泥即可。

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食材：熟香蕉、燕麦片、黑芝麻粉
做法：起锅烧水，水开后放入燕麦片煮，煮至熟烂；熟香蕉去皮切成片；煮好的燕麦片和香蕉片一起放入辅食机里打成糊状；最后放上黑芝麻粉拌匀即可。

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食材：南瓜、大米、糙米、燕麦
做法：大米和杂粮提前洗净浸泡半个小时；南瓜去皮切小块备用；大米和杂粮、南瓜放入电饭煲里，启动煮粥键即可。
【有哪些食疗配方可以治疗宝宝便秘？】

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以上这些就是我的回答，希望对你有帮助。
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您好，便秘就是热量太高，减少奶及奶粉、蛋肉等食物的供应，改换低热量的碳水化物的食用，可喂米粉。偏方:用带皮香蕉蒸熟，打成泥喂之。大米菠菜粥也可。也可用根葱白占植物油抽插肛门，多插几次，一般30分钟可能大便。
祝您宝宝早日康复。顺祝新年快乐。
麻油加蜂蜜！每晚睡前一小勺，根据儿童体重，便秘时间长短加减用量！
八珍丸可以调理宝宝便秘
宝宝便秘怎么办？宝宝便秘是比较常见的现象，宝宝的便秘怎么调理，可以通过几种方法来帮助宝宝解决便秘的问题。分享我的经验给到你，希望能帮助你。
1，食物调理。
给宝宝多吃粗纤维蔬菜，如叶杆类和叶茎类的蔬菜，这些都切成断，不知道你的宝宝多大了，宝宝还小就切成小段。（有的宝妈喜欢用搅拌机把蔬菜打烂给宝宝吃，但搅拌机打过的基本把粗纤维破坏了）。
也可以给宝宝多吃些好水果。香蕉、火龙果都是比较通便的水果。
还可以给宝宝多吃一些粗粮，粗粮有利于脾胃肠道健康，如荞麦、燕麦、小米、玉米都可以煮成粥给宝宝吃。
2，推拿调理。
这个方法也是比较简单，每天给宝宝洗完澡后放在床上就可以给宝宝推揉几分钟。平时也可以揉一揉，多揉能增强宝宝肠道蠕动，促进肠道发育。
先把自己的手心搓热，然后把掌心按在宝宝的的肚脐上顺时针旋揉肚子，注意不是搓肚皮，要贴着肚皮顺时针慢慢揉肚子，要感觉到宝宝的肚子的肠道在随着你的手在顺时针的方向蠕动。
3，润滑肠道。
如果出现排便困难，就可以用凡士林或香皂来润滑宝宝的肠道，凡士林可以用棉签涂抹到宝宝的肛门肠道内壁。没有凡士林就用香皂，把香皂切一小条，大小粗细就跟宝宝的手指大小就行，切好后插入宝宝的肛门内，来回抽插几次就可以。
苹果可以软化大便，多喝水，多吃新鲜蔬菜！
宝宝便秘多吃水果蔬菜，多喝水，可以喝益生菌，多多运动，培养宝宝按时排便的习惯
山楂鸡内金，七星茶，火麻杏仁
宝宝便秘也需要慢慢调理肠胃的吃点益生菌平时饮食方面注意清淡吃点易消化吸收的食物

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