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(二)用保湿纸面膜敷面，既省时，方便，也会令肌肤变得充满弹性 。也可以自己调配几款保湿补水面膜，如蜂蜜面膜，香蕉面膜，鸡蛋面膜，酸奶面膜等等 。

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(三)化妆品对皮肤保湿的效果也很好，但一定要知道是先“保湿”还是先“补水”？
绝大多数人将保湿补水混为一谈，是“保湿”还是“补水”？认为保湿就等于补水了 。其实，它们可是两个步骤，先补水再保湿，像保湿营养水、平衡水以及爽肤水等等，都可以为皮肤提供一定的水分 。，保湿化妆品能让你脸上的皮肤更柔顺，而柔顺的肌肤比较能藏住细小皱纹，让你的皮肤自己看上去更年轻，更富有弹性 。

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补水保湿是护肤最关键的环节，只有皮肤水分充足了，它才会白皙，紧致，光滑，富有弹性 。让你变得更年轻.更漂亮，心情美美哒......
谢谢邀请，我是小小美容师，希望我的回答能对大家有所帮助 。
【保湿方法】1.滋润面膜改善干燥
如果面部实在干得不行，那么最好每周都要做两次补水面膜，除了干性肌肤，油性肌肤也需要适当的“水油平衡一下”，而含少量清洁成分的保湿面膜，可以做到滋润、柔滑的效果 。
2.早上起来一杯水
每天早上起床第一件事就是喝一杯白开水，能够马上补充整夜睡眠消耗的水分，还能清洁肠道，加速体内循环，排除废物 。建议喝温水是最好的 。
3.每天八杯水
肌肤缺水是身体缺水的外在表现，所以如果身体缺水的话，肌肤的缺水现象就会更严重 。坚持每天喝八杯水，多吃水果多喝汤，内调加外治，油性皮肤或许也会有所改善 。
4.保湿喷雾少不了
秋天绝对不能少了保湿喷雾，作为女人包包里要随时候着一瓶 。它能够舒缓肌肤，帮助肌肤吸收，加强皮肤天然修复能力 。使用的时候注意用掌心轻轻拍打，让皮肤充分吸收 。市面上可以买到的保湿喷雾大致可以分为3类，天然矿泉水、植物纯露以及化妆水配方型喷雾，在肌肤有保湿诉求时，后两者是可以单独使用为肌肤补水并有一定的保湿能力，但如果是使用矿泉类喷雾，则需要在喷洒之后用面纸吸干多余水分，然后根据肤质涂上保湿产品，否则可能会让肌肤变得更干燥 。
1.防晒工作要做好
一年四季几乎天天都需要防晒，而在生理期更要注意，尽量避免在阳光强烈时外出 。如果确实需要外出，也要尽量走在有树荫的地方，并用防晒品来保护肌肤，别让阳光带走肌肤的水分 。
2.睡眠质量要保证
熬夜或睡眠不足最容易导致体内水分加速流失，使肌肤出现干燥、脱皮等多种严重状态 。所以当务之急是要睡饱美容觉 。平时可以多吃小米、核桃、葵花籽等有助于睡眠的食物 。
3.空气流通不能忘
冬季的生理期最难熬，血液流失让身体胃寒怕冷，气温下降更加令人难以忍受 。在享受暖气或空调的同时，别忘了让室内空气保持一定的湿度，并定时开一开窗，换掉室内污浊的空气 。
4.随时补水要牢记
肌肤的干燥随时随地都会发生，可以在随身携带的包里准备一瓶小剂量的喷雾，保证肌肤能随时随地补充到水分 。注意喷雾后再涂上一些乳液或乳霜，可以锁住水分 。
想要皮肤好，除了要做好日常的清洁与防晒以外，小伙伴还要多注意给肌肤补水保湿 。那我们应该怎么办呢？关于肌肤补水保湿的方法有很多，大家应该要选择适合自己的一种方法 。那么我们在平时怎么做呢?如果你存在这方面的困扰，却不知道怎么去改善，今天我在这里给大家分享几个简单有效的方法，想知道的小伙伴赶紧进来看看扒：

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