皮肤晒了可以敷芦荟胶来修复，晚上洗完脸以后就多弄一点直接把芦荟胶当面膜来敷，敷个半个小时就可以，这样可以修复皮肤
护肤工作都是每天的事，不能偷懒，每天坚持做，会有好皮肤的…
不建议马上使用美白产品，这样对肌肤的伤害反而是很大的，先降压镇定肌肤，皮肤晒伤首先要给肌肤补水，可以对晒伤的部位进行湿敷，湿敷镇定完后可以用上补水面膜，可以在冰箱先把面膜冰一会儿 。
用上晒后修复的产品，推荐兰嘉丝汀的 。防晒方面也做的完不错 。
外出定期使用补水喷雾
面色暗黄跟不注重防晒也有些关系，外出一定要打伞防晒，可以使得肌肤看起来白皙一些 。另外多吃一些富含维生素C的食物 。
晒伤后回家用牛奶洗一下，然后擦芦荟修复一下，大家一定要注意防晒，还有皮肤暗黄的问题，注意饮食
不涂防晒，这下晒伤了吧 。又得想办法来补救吧，很糟心，很麻烦吧 。所以说，知道太阳毒就做好防晒，不涂防晒也打把伞呦 。
我们要知其然，更得知其所以然 。
问：皮肤为什么会被晒伤？
答：太阳光中波长在100nm~400nm之间的射线，我们称之为紫外线，肉眼不可见 。我们通常用UV来表示 。
紫外线的分类：
我们按照紫外线对皮肤的不同作用将其分为三个区段：UVA、UVB、UVC
UVA区段：波长为320nm~400nm，又称晒黑段、长波紫外线，透射力强可达真皮层，作用缓慢且持久 。它不会引起皮肤的急性炎症，但它穿透力强，会穿透表皮达到真皮层并潜伏起来，而且这种作用具有不可逆的累积性 。时间久会严重扰乱皮肤的免疫系统，造成体内的氧化游离基（自由基）增多，损害弹性组织 。造成皮肤提前衰老，肌肉松弛、下垂，角质层过后，表皮粗糙，出现皱纹及色斑，同时增加UVB对肌肤的损伤力 。
UVB区段：波长为290nm~320nm，又称晒红、晒伤段、中波紫外线，可穿透角质层到达表皮层，引起红斑 。该区段是造成皮肤短期晒伤、晒红的主凶 。轻者使皮肤红肿、疼痛，重则产生水泡、脱皮等 。阳光直晒几小时即可迅速产生红斑，在24小时内发展到顶峰，数天后逐渐消退 。
UVC区段：波长100nm~290nm，又称杀菌段、短波紫外线，投射力只能到角质层，而且绝大部分会被大气层阻留（主要是臭氧层的吸收），所以基本不会对皮肤产生危害 。
当你的皮肤暴露在强烈太阳光之下被晒红晒伤后，需要紧急采取措施，主要是对皮肤进行镇静修复，使症状得到控制并缓解 。
在感觉到皮肤不舒服的时候要及时意识到可能是晒伤了，及时撤离到房间里，避免继续被太阳光暴晒 。
首先洁肤：如果你有化妆需要用温和型洁面乳卸妆 。没有化妆则需要清水洗脸 。
补水：修复类型的爽肤水、喷雾大量用于面部 。给皮肤降温，控制症状发展 。
修复：修复类型的啫喱、乳液或者精华涂敷面部，最好是薄薄的敷于面部一层，比如芦荟修复啫喱 。
面膜：镇静修复面膜敷脸 。
然后修复喷雾持续盆浴面部，大约二十分钟左右一次 。保持皮肤水分充足，细胞能够尽情进行新陈代谢，自体修复 。
晒伤后、皮肤暗黄，需要坚持使用美白祛黄、或者祛斑的面膜，最好是纯天然的中药面膜 。
最后强调：出门记得涂防晒哦 。脸上防晒霜、胳膊、大腿防晒喷雾啦 。
防晒的目的仅仅是防止变黑吗？当然没有这么简单了！我们都知道防晒，是为了抵御紫外线的伤害，紫外线分为UVA，UVB，UVC，其中UVC在进入大气层时已经被臭氧层隔离了，因此防晒主要就是对抗UVA和UVB！，还在防止光老化！UVB主要导致皮肤晒黑，晒伤，而UVA可以破坏真皮成分——胶原蛋白的结构，使皮肤厚度减薄，弹性下降，令肌肤暗沉，粗糙，皱纹出现后就是面部整体松弛下垂！当UVA照射到真皮层时会产生大量活性氧自由基，自由基过量是影响色斑生成的重要因素！

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