醋泡脚的功效与作用是什么？
【醋泡脚的功效有哪些？】醋泡脚具有减压、缓解睡眠、消炎、杀菌、软化角质、扩张血管等作用 。
1.经常用白醋泡脚，可以协调交感神经和副交感神经的兴奋性，从而调节和松弛神经，起到减压、缓解睡眠障碍的作用 。
2.具有消炎、杀菌的作用，可以改善足部脚臭、脚气等不适 。
3.能够软化角质，滋润皮肤，增加皮肤弹性 。
4.具有使血管扩张，促进血液循环从而改善手脚冰凉，身体畏寒的情况 。
需要注意的是若足部有外伤、皮肤病或烫伤的人不宜泡脚 。有严重心脏病、哮喘、糖尿病足、血栓、出血性疾病、败血病者禁忌泡脚 。皮肤敏感者，用醋泡脚可能导致过敏，引起皮肤发干、皲裂、蜕皮、瘙痒等不适 。
本内容由首都医科大学附属北京中医医院 针灸科 主任医师 王桂玲审核
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#用醋泡脚的好外还是蛮多的，首先可以杀菌，如真菌、霉菌，以及脚癣、皮肤病等问题 。还可以软化骨刺，因为醋能够惨透皮下组织，起到软化骨的作用 。
皮肤不好也能得到改善，皮肤会变得光滑有弹性，除了以上好处还能除湿，改善畏寒怕冷等症状 。如再加两勺盐巴进去还有舒缓经络，促进血液循环，助睡眠，预防感冒、静脉曲张、消除疲劳等功效 。

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