九、床头紧贴窗口
睡觉的话 ， 还是靠墙最安全 。而窗户为理气进出之所 ， 所以床头贴近窗口容易犯冲 。在睡床上的人因看不见头上的窗口 ， 容易缺乏安全感 ， 造成精神紧张 ， 影响健康 。
十、床头在横梁下
横梁 ， 不但只是办公要避免 ， 睡觉也要避免 ， 卧室的天花板宜平坦 ， 忌有横梁 。横梁在心理上容易产生压力感 ， 尤其人睡在横梁之下会感受到莫大的压力 ， 造成精神上的压迫 ， 影响健康、事业 。
十一、卧室太大
卧室太大让人没有安全感 ， 睡眠自然不踏实 。即便是故宫里皇帝的寝宫 ， 面积也不过十几二十平方 。选房时不要选择卧室太大的房子 。

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十二、天棚太高、斜顶或天窗
躺在床上 ， 如果发觉天棚过高或正对天窗 ， 睡眠质量一定受到影响 。古时候房屋如果天棚很高 ， 其床自身会带有顶棚遮挡 ， 避免高度太高造成的不安全感 ， 以提高睡眠质量 。而斜顶和天窗会给躺在床上的莫名的空间错位感 ， 同样影响睡眠质量 。


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十三、上方尖角吊灯
这个释缘在勘察阳宅是经常遇到 。通常选择床上灯具时 ， 千万不要选择带有尖角垂吊的水晶灯或吊灯 。基本尖角压到身体哪个部位 ， 哪个部位就会出现病灶 。特别是不要压到头部 。


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十四、床下不要放尖锐物品或电器
床下不要储藏刀具、铁质工具、微量辐射的电器（如显示器）等 。孕妇的床下更要避讳尖锐的物品 ， 比如钉子 。
十五、卧室内不要放置鱼缸、风铃等风水催动法器
鱼缸、风铃等都是风水布局中常用的物品 ， 但这些物品不宜放在卧室内 。主要是因为卧室宜静 ， 而不宜让气过旺 。放置过多法器 ， 反而会使睡眠质量下降 ， 造成神经衰弱 。


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十六、卧室内不要种植过多植物
植物夜间同样进行呼吸作用 ， 吸入氧气放出二氧化碳 ， 这样容易造成居住者睡眠缺氧 ， 睡眠质量下降而慢性疲劳 。另外 ， 植物滋生的微生物或飞虫 ， 也会对呼吸系统脆弱的人造成不利影响 。


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十七、卧室内不要放置过多的毛绒类物品
主要指毛毯、毛绒玩具、特别柔软的毛绒类床上用品 。这些物品不但滋生细菌 ， 而且对过分柔软的被褥床垫本身并不利于睡眠质量 。所以 ， 少量放置用于美化装饰是可以的 ， 但放置过多就不合适了 。


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【长期失眠没精神可能是你的家居风水所致，现在知道也不晚赶紧调整 房子风水精神不振】睡好了才能有精神去奋斗 ， 如果你常常失眠 ， 而你的家居环境中又有上述的问题 ， 那就要赶紧进行调整 ， 提高睡眠质量吧!

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