区别很大！
幸福是你与生俱来的，一直都有；而幸福感是感受，感受不到，拥有的东西再多都感受不到 。
如果幸福是与身俱来的，为什么会感受不到呢？
【幸福和幸福感有什么区别？】因为情绪！
情绪简单说就是荷尔蒙的过度分泌 。这一点很多人是知道的，但大部分人对情绪的破坏力却缺少认知 。
情绪能产生破坏的地方非常多 。比如，当人体过度分泌荷尔蒙时，大脑就无法正常思考，所以恋爱的时候会智商为负 。
情绪还会上瘾，连愤怒情绪都会上瘾，这跟吸毒的原理是一样的，情绪会分泌荷尔蒙刺激中枢神经产生快感，所以情绪很容易上瘾，一个爱发脾气的人，会经常创造发脾气的机会和理由 。
很多人为了追求荷尔蒙分泌带来刺激，会放纵自己，让自己越来越任性 。人在任性状态下做出的决策，往往会让自己后悔 。
另外，情绪还会破坏健康，情绪多的人病也多 。
结论：情绪大的人会给自己找很多麻烦，很难感受到幸福，反过来说，要让自己幸福，就训练自己化解情绪的能力 。一旦情绪被化解了，幸福感自然就有了 。

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真正的幸福是生活中实实在在的点点滴滴 。如过马路有人拉手，有人担心你的安危，购物还帮你扛累，走累也乐意背你 。而幸福感只是瞬间的感促而已！:

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