马上就是一年一度的重阳节了 ， 重阳节时有登高的习俗 ， 重阳节为什么登高？重阳节登高还有插茱萸的习俗 ， 茱萸是什么？
重阳节为什么登高
重阳节登高是传统习俗 ， 有登高辞青的说法 。
重阳节登高辞青和清明节上山踏青具有呼应作用 ， 重阳节时正值深秋 ， 万木萧瑟、气候凉爽 ， 这个季节登高远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的 ， 在重阳节时还能看到一些绿色 ， 之后天气逐渐转凉 ， 气候由秋季气候向冬季气候转移 ， 草木凋零 ， 天气严寒 ， 出门远足的机会会少很多 ， 因此 ， 重阳节是秋冬季节最适合出门爬山登高的时候了 。
重阳节带老人登高
可以在重阳节带老人登高 。
随着年龄的增加 ， 人体的新陈代谢逐渐减慢 ， 老人身体需要经常运动 ， 从而提高代谢、有益于身体健康 ， 重阳节的时候温度还比较舒服 ， 可以带上家里的老人 ， 一起去爬山登高、远眺山景 ， 对于心情的舒缓、体质的增强都是具有益处的 ， 而且 ， 还可以增加亲子之间的交流 ， 有益于家庭和睦 。
茱萸是什么
茱萸是山茱萸属落叶乔木 ， 具有杀虫消毒、逐寒祛风的功效 ， 是有名的中药材 ， 茱萸开黄色小花 ， 果实为椭圆形 ， 外观红色、味酸 ， 可入药 ， 在我国有九月九日重阳节登高时在手臂或者头上佩戴茱萸的习俗 ， 为中国著名岁时风俗之一 。
小知识：
《九月九日忆山东兄弟》王维有诗句云：遥知兄弟登高处 ， 遍插茱萸少一人 。
为什么会有重阳节
重阳节最早是起源于上古时期的秋季丰收祭祀活动 ， 有祈盼明年风调雨顺、人畜兴旺的寓意在里面 ， 古时民间在重阳节时会有一些：登高祈福、秋游赏菊、佩插茱萸、拜神祭祖及饮宴求寿等习俗 ， 传承至今 ， 重阳节除了祭祀又添加了敬老等内涵 ， 传统的人家会在重阳之日享宴高会 ， 感恩敬老 。
中国传统节日有哪些
中国的传统节日主要有（按节日的先后顺序排列）：春节（正月初一）、元宵节（正月十五）、龙抬头（二月二）、社日节（二月二）、清明节（公历4月5日前后）、端午节（农历五月初五）、七夕节（农历七月初七）、七月半（农历七月十四/十五）、中秋节（农历八月十五）、重阳节（农历九月九）、冬至节（公历12月21~23日）、除夕（年尾最后一天） 等 。
1、二十四节气当中 ， 有个别既是自然节气点也是传统节日 ， 如：清明、冬至等 ， 这些节日兼具自然与人文两大内涵 ， 它们既是自然节气点 ， 也是传统节日 。
【重阳节为什么登高 茱萸是什么】2、此外 ， 中国各少数民族也都保留着自己的传统节日 ， 诸如傣族的泼水节、蒙古族的那达慕大会、彝族的火把节、瑶族的达努节、白族的三月街、壮族的歌圩、藏族的藏历年和望果节、苗族的跳花节等 。

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