【新鲜竹笋为什么要焯水 新鲜竹笋焯水多长时间】新鲜竹笋虽然味道好 , 营养价值高 , 但是一定要采用正确的处理方法将竹笋处理好后再烹饪 , 那么新鲜竹笋为什么要焯水呢?
新鲜竹笋为什么要焯水
新鲜竹笋没有焯水的话 , 就容易让身体吸收草酸物质 , 对健康是非常不利的 , 草酸物质会影响到身体对钙质的吸收 。
竹笋一定不要切完以后立刻就炒 , 在炒之前先放到开水里面焯一下 , 这样可以让一些草酸分解掉 , 不会影响到钙质的吸收 , 而且又能够去除涩涩的感觉 , 可以让口感变得更好 。
新鲜竹笋焯水多长时间
一般竹笋焯水需要放到开水里面焯三分钟 , 当然也可以焯更长的时间 , 自己把握一下 , 焯完水以后就可以把里面的草酸成分很好的分解掉 , 在炒制竹笋的过程里面 , 也一定要炒熟 。
如何去掉新鲜竹笋的涩味
先把竹笋一切两半 , 从根部的中心下刀切两半以后就会看到一层层的笋衣 , 用左边的手按住根部 , 右边的手揪住一侧向下拉 , 一下子就可以把笋衣很快的剥出来 , 然后就把硬的根以及硬的皮去除 , 用一些热水适当的蒸煮处理好以后就不会有苦涩的味道 , 锅里面加入适量的热水 , 水开以后就可以把竹笋切成几段 , 然后放到水里面焯一下 , 水开再煮五分钟 , 大概煮到六成熟的时候就取出来 , 放凉以后切成丝 , 处理过的竹笋就不会有涩涩的味道 。
新鲜竹笋可以用盐水泡吗
可以的 。
将竹笋去掉皮之后清洗干净 , 然后加入一定量的盐 , 腌制五个小时到六个小时为宜 , 腌制完这之后再找一个盆子 , 加入清水 , 将腌制好的竹笋放入清水中浸泡 , 浸泡的时间大约在超过一天 。但是这次浸泡换水的次数只需要换三到四次就可以了 。
鲜竹笋外面的皮都不要吗
大的竹笋
一般大的竹笋要用刀沿着中间切开 , 然后轻松的把皮去掉 , 需要把毛茸茸的皮全部都剥掉 , 露出里面白嫩的肉就可以了 。
细长的竹笋
细长的竹笋外面比较老的皮一定要全部剥掉 , 如果不去除 , 做完菜以后也嚼不烂 , 剥掉几层以后露出白色的部位 , 用食指掐一下 , 一直剥到能够掐动就可以吃了 , 有一些竹笋上面有一些小芽是比较嫩的 , 可以食用 , 如果竹笋比较老 , 那么就应该多剥几层 。
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