肝衰先上脸，肝脏不好，在脸上首先会表现出来，如果出现下面4种现象，说明需要养肝了！
1、粉刺丛生
人体内黄体荷尔蒙，起着促进分泌皮脂的作用，而肝脏，则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡 。
因此，肝脏功能降低会使皮脂分泌增多，最终导致粉刺丛生 。

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【肝不好，脸上会出现哪4个现象？枸杞加一物可以养肝，加的是什么？】2、痤疮
肝脏中毒素堆积会造成激素失衡、内分泌失调，进而造成皮肤问题，如痤疮等 。
而这些由于肝脏内部毒素堆积而造成的痤疮，通过简单的外部清洁是去不掉的！

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3、脸色发黑
正常情况下，肝脏中具有一定铁质储存量 。但肝脏细胞受到损坏时，铁质就会从肝脏流到血管当中，造成脸色发黑，男性比较容易出现这种情况 。

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4、黄褐斑
中医上认为，肝脏是藏血的 。肝脏在一定程度上会起到清洁、温暖血液的作用，如果肝脏不好，气血得不到温暖，血液中的气也就生发不出来，欢畅流动的能力也会受到影响，就会向下陷，凝结成瘀血 。
而出现了瘀血的女性，大多数都是皮肤粗糙、脸色比较灰暗的，色素较容易沉着，久而久之形成黄褐斑 。

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出现以上四种现象的时候，说明需要养肝了，那么怎么来养肝呢？都说枸杞加一物可以养肝，分别加的是什么呢？分别是枸杞加菊花、枸杞加红枣、枸杞加山药、枸杞加桂圆 。
肝脏功能降低会使皮脂分泌增多，最终导致粉刺丛生 。

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