排球简介和比赛规则?( 五 )


前飞:扣球队员佯扣短平快球,突然跳起冲近二传手,扣近体半高球 。?
背飞:扣球手佯扣近体前后快球,突然冲跳至二传手背后打小弧度球 。?
重叠(梯次):两名扣球队员,一前一后扣快球或半高球,形成2打1,给对方拦网造成困难 。?
重叠拦网:拦网时,两名队员一前一后的成重叠状的取位,前面队员定位,后面队员则相应地向右前方或左前方跨步跳起拦网,并在判断正确的基础上,尽力组成双人配合拦网 。?
夹塞:扣短平快球的队员作佯攻掩护,另一队员从中间直插切进跳起扣半高球;两快一跑动 。前排两个队员同时进行快球掩护,另一名队员向2号、3号或4号位进行跑动扣球 。在扣球点上造成2打1(以多打少)的局面,?突破对方拦网 。
围绕:3号位队员绕到2号位队员身后,或2号位队员绕到3号位队员身前的行动 。?
近体快球:靠近2传队员扣快球 。?
交叉进攻 。“交叉”是指两名前排队员交叉跑动的行动 。“交叉进攻”是快球掩护的战术变化,常用的有“前交叉”、“后交叉”等掩护进攻战术 。?
立体进攻:是指利用本方球场的整个空间组织前后排队员联合进攻 。它不仅可以由后排队员从限制线外起跳进行扣球,还可以组织近网掩护的纵深战术进攻,使前后排的进攻灵活交替运用 。
【垫球的动作要领】
正面双手垫球的动作规格与要领?
1、垫球的准备姿势?
比赛中应根据不同情况采用相应的准备姿势 。初学垫球时,由于是垫击一般的轻球,故可采取一般准备姿势 。上体稍前倾,两脚开立,两脚间的距离稍宽于肩,两臂微屈置于腹前,两肘稍内收,两眼注视来球 。?
2、击球手型、击球点和击球部位?
垫击手型
目前常用的方法有两种:
叠指法两手手指上下相叠,两拇指对齐平行相靠压在上面一手的中指第二指节上,掌根紧靠,两臂伸直相夹 。注意手掌部分不能相叠 。?
包拳法两手抱拳互握,两拇指平行放于上面,两掌根和两小臂外旋紧靠,手腕下压,使前臂形成一个垫击平面 。
击球点、击球部位:?
正面双手垫球的击球点,一般应尽量保持在腹前约一臂距离的位置 。用腕上10厘米左右的两小臂挠骨内侧所构成平面击球?
3、垫球的动作要领?
插及时移动取位,降低重心,两臂前伸插至球下,使两前臂的垫击面对准来球,并初步取好手臂的角度 。?
夹两手掌根紧靠,手臂夹紧,手腕下压,用平整而稳定的击球面去迎击球 。?
提由下肢蹬地,提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球,身体重心要随球前移,两臂在全身协调动作的配合下伴送球 。
排球的犯规和违例】
1.发球犯规?
下列情况为发球犯规:?
(1)发球次序错误 。?
(2)发球队员在击球时或击球起跳时,踏及场区(包括端线)或发球区以外地面 。?
(3)发球队员在第一裁判鸣哨8s内未将球击出 。?
(4)球未被抛起或未使持球手清楚撤离就击球 。?
(5)双手击球或单手将球抛出、推出 。?
(6)球抛起准备发球,却未击球 。?
2.发球击球后的犯规:?
下列情况为发球击球后的犯规:?
(1)球触及发球队队员或没有通过球网的垂直平面 。?
(2)球触网后落入对方场区外,界外球 。?
(3)球越过发球掩护的个人或集体(在发球时,某一队员或2名以上队员密集站位或挥臂跳跃、移动遮挡接发球队员,且发出去的球从他或他们上空飞过,则构成个人或集体发球掩护犯规) 。?
3.对发球犯规的裁判方法?
(1)发球犯规由第一裁判员判断,发球击球后的犯规由第一裁判和司线员进行判断 。?


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