很多女性有过这样的经历
亮丽的脸蛋上
突然就有了黄斑、色斑
（抹了不少的化妆品也无济于事）
其实这不仅仅是皮肤的问题
而是，内分泌在不稳定的时候
受到了外界不良因素的刺激导致的
所以你要从两个方面入手
第一就是稳定你的内分泌
第二就是减少不良刺激
那具体怎么做呢
预知下事如何
请听
再说吧
还是护肤不当，还有经常暴晒，玩手机熬夜之类的
一个晒阳光多，另一个基因问题 。
雀斑：相关的基因是BNC2和MC1R，
晒斑：与晒斑最直接相关的基因：MC1R和STXBP5L
黄褐斑：相关基因为SLC45A2
真我app，可以检测皮肤相关基因，帮助护肤

文章插图
1.肌肤锁水的功效大大下降，水分的缺水就意味着肌肤衰老的开始；
2.胶原蛋白被黑色素吞噬后，如果被激活的黑色素不能及时排走，还会带来色斑、肤色不匀或暗沉等问题
3.基因不同，我们每个人自身对抗衰老的能力也有差距
4.生活方式和环境也影响着我们的皮肤状态，而且后天的因素比先天更重要
5.不适合的护肤品
改善肌肤问题的方法
1.先弄清自己是什么肤质，选择适合自己的护肤品
2.补充水分，饮食清淡，作息规律
3.随身携带保湿喷雾
4.多按摩、提拉疲劳肌肤
5.避免涂厚厚的浓妆，肌肤适当的呼吸
一杯沉香茶，4个小技巧，淡化脸蛋色斑世界卫生组织的一项全球性调查结果显示：全球真正健康的人仅占5%，患病占20%，剩下75%的人均处于“亚健康”状态!在脸上出现色斑这种皮肤问题的尤其之多，不仅仅是女性，男性也在逐年在上升，在了解沉香茶之前，先看简单介绍一下色斑 。
一、脸部色斑的祛除方法色斑为长期的不正常的生活作息习惯，或者是不正常的饮食习惯，或者是长期处于暴晒下的人，体内的黑色素极具的增多，则导致面部出现的色斑 。要想摆脱黄褐斑的话，通常我们还需要保持愉快的心情，可以改善女性脸部的斑点，不过效果微小想要祛除色斑，使用雪知白祛斑组合，可以消除色斑，美白嫩肤，加快色斑消失 。
关于色斑的预防方法：
沉香茶：茶叶含有人体必需的生命元素量，如钙、锌、铁、锰等，是人体很好的特殊营养物的补充剂，还能消除体内多种不利因子，也是保持人体正常生命活动的重要基础，对消除脸部多余的斑点大有裨益 。日常还有哪些预防的小技巧呢?
　1、注意饮食，有黄褐斑的朋友需要特别注意的一点就是，少吃一些油腻的食物，还有需要注意的少吃一些烟熏火烤的食物，对脸部皮肤危害极大，要特别注意 。
　2、慎用化妆品，不要频繁的更换化妆品类型，拒绝选择含有激素、铅及其他不明添加剂的化妆品，这对防治皮肤色斑堆积非常的重要 。
3、有色斑的朋友需要注意的一点是要保证充足的睡眠时间，经常熬夜，或者是睡眠不足，会加重黑色素的沉淀，易产生黄褐斑，每天晚上至少要保证8个小时的休息和睡眠时间 。4、有色斑的朋友还需要特别注意的是，那些有色斑的朋友应该时刻保持心情的舒畅，避免过分忧虑，早睡早起，保证足够的睡眠时间才是最为关键的方法 。
文中对怎么淡化色斑做了简单的介绍，希望你能早摆脱色斑对你的影响，早日恢复嫩白肌肤 。
感谢邀请 。
一次在“协和博士说”的公众号上看到一篇护肤知识的科普，是北京协和医院皮肤科医生写的，因为之前脸上起了三年多的痘痘在线上咨询过这位医生，医生建议我去药店买了两种药膏，现在痘痘基本痊愈了 。

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