【孕晚期胎儿一直在蠕动 孕晚期胎动多少正常范围】
孕妈妈们都知道 ， 胎动最早可能会出现在孕16～20周 ， 但极其轻微 ， 且具体出现的时间个体差异很大 ， 没有明确的标准 。
随着孕周的不断增大 ， 胎动会逐渐变强 ， 次数也渐渐增多 。

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孕晚期胎动多少正常？一般正常时每小时胎动在3次以上 ， 然后将这3个小时的胎动次数相加后乘以4 ， 即为12小时胎动次数 ， 一般正常胎儿1小时胎动次数不少于3～5次 ， 12小时胎动次数约为30～40次 。
孕妈妈在自我监护时 ， 如果一旦发现胎动次数低于正常 ， 应立即到医院检查以明确原因 ， 及时挽救胎儿 。
数胎动要选择合适的时间 ， 因为一天中不同时间段的胎动次数是有变化的 。
准妈妈的一些行为可能会影响到胎动 ， 比如准妈妈用餐后、洗澡时、对着肚子说话以及听音乐的情况下 ， 胎动次数会增多 。此外 ， 外界的刺激 ， 比如强光、突然的响声 ， 也会改变胎动的次数 。

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如何科学数胎动？数胎动需要一个安静的环境 ， 建议选择半卧位或者左侧卧位 ， 注意力集中于腹部 ， 胎宝宝每动一次就计数一次 。
由于数胎动需要耗费的时间较长 ， 也需要极大的耐心 ， 很容易让准妈妈感到枯燥、分心 ， 因此建议准妈妈在数胎动时在身边放两个盒子 ， 其中一个里面装一些豆子 ， 每当胎宝宝动一下 ， 就向空盒子内投放一颗 ， 剩下时间可以躺着看书或看电视 ， 既不会记错 ， 也不耽误自己的休息 。
如果出现连续胎动 ， 或者同一时间内感到多处胎动 ， 只能算作一次 ， 等胎动完全停止后再接着计数 ， 停止后间隔1分钟以上 ， 则可被算作第二次胎动 。
我的同事曾接诊过一位孕39周的准妈妈 ， 来的时候她告诉我们已经两天没有感觉到胎动了 。
医生马上拿多普勒听诊器 ， 却找不到胎心 ， 利用超声也没有看到心跳 。这时这位准妈妈才知道自己的宝宝已经保不住了 ， 失声痛哭起来 。
其实如果她能在胎动消失12个小时内及以内赶到医院 ， 让医生做个胎心监护 ， 评估一下是不是真的胎儿缺氧或许还有希望 。因为如果是确定缺氧 ， 那么通过及时剖宫产 ， 结局就会完全不一样 。可见 ， 坚持数胎动是非常有必要的 ， 它能第一时间反应胎宝宝的安危 。
通过胎动 ， 胎宝宝和爸爸妈妈建立起了沟通 ， 传递着胎宝宝的安全信号 。所以 ， 别辜负了小宝贝的这份努力 ， 用细心、耐心和爱心去准确的捕捉这个信号哦 。

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专家介绍
妇产科医生王玉玲 ， 副主任医师 ， 从医25年 。
擅长：治疗不孕症、月经失调、闭经、多囊卵巢综合征、痛经、子宫内膜异位症 。
门诊时间：每周一、周三全天妇科专家门诊 。
地址：浦东新区高科西路2699号 ， 二楼B区 。

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