根据肌营养不良症的特点，主要是肌肉萎缩，所以必须加营养，才能使肌体充实 。生活有规律，饮食应多食富含高蛋白和丰富维生素的食物，如鸡丶鸭丶鱼丶瘦肉丶豆腐丶黄豆丶鸡蛋丶木耳丶蘑菇丶黄花菜等植物蛋白与动物蛋白，以及新鲜蔬菜和水果营养搭配合理，品种多样化 。如白菜丶菠菜丶豆芽丶西红柿丶罗卜丶山楂丶广柑丶大枣等 。忌食生冷丶辛辣丶油炸、过咸和油腻厚味伤津耗液及损伤脾胃的食物，饮食有节，勿过饥过饱，有规律，有节度，营养搭配合理，不偏食 。有吞咽困难的患者，宜少食多餐，主食勿粗糙坚硬，注意易消化吸收的食物，不能导致营养失调，确保饮食质量，少会多餐的原则，避免过冷过热，有刺激性的食物，如浓茶丶咖啡丶辣椒、醋酸等 。
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