理论上是肺活量大的好，肺活量大体内所积聚的氧就多，就不容易出现反应 。
低的，我上高中那会，肺活量5000，上了大学，运动量少了，但肺活量也有4300 。你自己说，你的3420是高还是低？
肺活量（vital capacity，VC）是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量 。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量 。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量 。补吸气量又叫吸气储备量，指平静吸气末，再尽力吸气所能吸入的气体量 。补呼气量又叫呼气储备量，指平静呼气末，再尽力呼气所能呼出的气体量 。肺活量是一次呼吸的最大通气量，在一定意义上可反映呼吸机能的潜在能力 。成年男子肺活量约为3500毫升，女子约为2500毫升 。壮年人的肺活量最大，幼年和老年人较小 。健康状况愈好的人肺活量愈大，肺组织损害如肺结核、肺纤维化、肺不张或肺叶切除达一定程度时都可能使肺活量减小；脊柱后凸，胸膜增厚，渗出性胸膜炎或气胸等，也可使肺扩张受限，肺活量减小 。因此，肺活量明显减小是限制性通气障碍的表现 。由于肺活量的测定方法简单，重复性较好，故是健康检查常用的指标 。测定肺活量因不限呼气的速度，而测不出呼吸道通气不畅的疾病，因此采用时间肺活量测定法，作为肺功能的动态指标较为理想 。时间肺活量就是最大吸气后用力作最快速度呼气，直至呼完为止 。同时分别记录第1、2、3秒末呼出的气量 。正常人应分别呼出其肺活量的83%、96%和99% 。患肺阻塞性肺部疾病者往往需要5～6秒或更多时间才能呼出全部肺活量；呼吸运动受限的许多病理状态下，第1秒时间肺活量增加，并可提前呼完全部肺活量 。所以，时间肺活量可作为鉴别阻塞性或限制性通气障碍的参考 。
肺活量的评分标准
年龄 性别 1分 2分 3分 4分 5分
20-24岁 男 2369-2847 2848-3464 3465-3984 3985-4634 >4634
20-24岁 女 1423-1873 1874-2354 2355-2779 2780-3259 >3259
25-29岁 男 2326-2849 2850-3459 3460-3969 3970-4624 >4624
25-29岁 女 1396-1834 1835-2364 2365-2769 2770-3244 >3244
30-34岁 男 2240-2749 2750-3344 3345-3874 3875-4544 >4544
30-34岁 女 1320-1781 1782-2339 2340-2759 2760-3242 >3242
【肺活量3420算高还是低？】35-39岁 男 2135-2619 2620-3209 3210-3739 3740-4349 >4349
35-39岁 女 1295-1734 1735-2249 2250-2674 2675-3159 >3159
不吹牛，我吹过5200。还有同学吹过8400

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