老年便秘怎么快速排便？
老年便秘快速排便可以在医生指导下使用开塞露、番泻叶等，并由医生明确原因进行治疗 。
如果是突然出现的便秘，应及时就诊，排查有无病变，如有病变应遵医嘱进行治疗 。如为功能性便秘，可以在医生指导下选择开塞露、番泻叶、乳酸杆菌等，帮助排便，调节肠道功能 。此外，还可通过改善生活方式和饮食习惯进行调整 。每天进行适量运动，保持良好心态，消除焦虑、紧张等不良情绪 。食物中增加富含膳食纤维（蔬菜、粗粮等）的食物比例，降低精加工食物比例，保持饮水量充足 。固定排便时间，不要用力排便 。
【老年便秘怎么快速排便？】本内容由河北省中医院 外科-甲状腺乳腺外科 副主任医师 兴伟审核
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