茶树菇排骨汤上火吗 茶树菇排骨汤孕妇可以喝吗

茶树菇是一种营养价值丰富的食物 , 它做汤的方式很多 , 排骨汤就是其中之一 , 那么茶树菇排骨汤上火吗?茶树菇排骨汤孕妇可以喝吗?下面就一起来看看 。
茶树菇排骨汤上火吗
茶树菇排骨汤并不会上火 。
吃茶树菇不会导致上火 。长期食用能滋阴壮阳 , 对肾虚尿频、水肿、气喘、健脾胃、止泻、清肺热有独特的疗效 , 树菇中含有葡聚糖、菌蛋白、等营养成分 , 还有各种矿物质 , 能有效抗老 。
茶树菇排骨汤孕妇可以喝吗
孕妇是可以适量和茶树菇排骨汤的 。
孕妇是可以喝茶树菇汤的 , 茶树菇也是菌类的一种 , 营养是很丰富的 , 很适合孕妇食用 , 特别是茶树菇排骨汤营养是很好的 , 但什么都要适量 , 茶树菇排骨汤是用茶树菇和排骨熬成的汤 , 比较有营养 。具有消脂 , 清肠胃 , 瘦身的作用 。
茶树菇排骨汤的做法
材料:肋骨500克 , 茶树菇40克 , 姜2片 , 枣去核6颗 。
做法:
1、茶树菇洗净 , 温水泡30分钟 。
2、肋骨飞水去血沫 。
3、紫砂煲放入泡好的茶树菇及浸泡的汤(汤鲜美的关键阿) , 放入姜、枣排骨、3-4碗温开水 。
【茶树菇排骨汤上火吗 茶树菇排骨汤孕妇可以喝吗】4、煲5-6小时 , 出锅时放入少量盐 , 也可盛到碗中自己根据口味调味 。


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