魔鬼般的身材是每个爱美女性朋友的追求，可是很多女性朋友困扰于小胸平胸的烦恼之中不能自拔 。那么有没有什么日常小方法就能丰胸的呢，今天小编就给大家介绍几种日常丰胸小方法，一起来了解一下吧 。
三种技巧
1：由外往内
双手四指合并，以掌心及指腹触碰胸部下边沿，然后由外往而内滑动双手进行推拿，直到保养产品干透消失，这时保养产品已全被吸收 。这一推拿步骤能有效改善胸部外扩现象 。
2：由下往上
双手四指合并，以掌心及指腹包覆胸部外部边沿，然后双手由下往上滑动，同时将腋下赘肉往内推，直到保养产品完全被吸收，这一推拿步骤能有效预防胸部下垂，匡助改善副乳现象 。
3：轮替拍打下缘
双手四指合并，然后由下往上轮替拍打胸部下边沿，直到产品吸收即可，这一推拿步骤能有效改善胸部下垂现象 。
五种丰胸按摩方法
一、紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺
1、把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩 。
2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置 。
3、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩，每个动作重复8-10次 。
二、刺激胸部组织，让乳房长大
1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟 。
2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围 。
3、在双乳间做8字形按摩 。
三、拉高胸部曲线
1、身体站直后，举起右手，向上伸直，右脚则向下伸展 。
2、持续五秒钟之后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直 。
3、充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房 。
4、左右轮流伸展约各五次 。
四、使胸部不会松垮的按摩法
1、从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处 。
2、从乳房外援开始，以画小圈方式做螺旋状按摩 。
3、两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力 。
五、丰胸按摩正确方法
一只手从乳房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻地揉乳晕，另一只手轻轻地挤压住 。
用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，并顺势轻轻向外拉，注意不要拉到痛哦 。
用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，轻轻积压手指稍稍并紧，成圆弧形旋转 。
一手按住腋下部位，另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推 。
两手贴紧乳房四周由内而外打圈按摩 。
一只手放在胸骨位置，向腋窝方向划螺旋状按摩 。
一只手托住乳房，另一只手从下而上轻轻敲打乳房，不要打疼了哦 。
【如何让胸快速变大 如何增大胸】结语：以上就是三九养生堂为大家总结的几种按摩胸部的方法，希望小编的介绍对大家有所帮助 。小编还要告诉大家的是，在日常生活中也要保持良好的生活习惯和卫生习惯，这样对丰胸也是有帮助的 。

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