孩子如果出现便秘的话，首先要从饮食结构上进行调整，给孩子多吃青菜、水果、及粗纤维的食物、还有粗粮的摄入 ， 另外减少高蛋白质的饮食 ， 还有每日水分的摄入量一定要足，水分不足很容易造成便秘的情况 。
【小孩便秘怎么办快速解决】另外如果大便很干燥的情况下，可以用开塞露或肥皂条快速通便 。另外注意的就是要多让孩子多做运动，增加胃肠蠕动 。如果孩子反反复复，经常便秘的情况，可以适当的服用聚乙二醇散、乳果糖，增加大便水份 ， 或肠道的益生菌，调理胃肠功能 。
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