高血压糖尿病日常饮食注意什么

高血压以及糖尿病是比较常见的慢性疾?。诵枰枰┪锟刂蒲?nbsp;, 以及血糖外,日常饮食也应适当的注意 。食物需要低脂低盐 , 尤其是高血压的患者,要控制钠盐的摄入量 。
【高血压糖尿病日常饮食注意什么】新鲜的蔬菜和水果,不仅能够补充机体所需的维生素,还能够保持大便的通畅 。但是不少水果当中,糖含量相对较高,糖尿病的患者需要控制摄入量,最好在两餐之间分次食用 。
当然 , 每日也需适当的摄入鸡蛋、牛奶、鱼肉以及瘦肉等蛋白质含量高的食物 。


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