1、喝纯牛奶会胖吗1、长期适当食用牛奶制品不仅不会使人发胖，反而有助于保持体形牛奶不仅是美白养颜佳品，而且更是瘦身美体的良方 。
2、营养丰富:牛奶牛奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸，消化率高达98% 。
3、美容养颜:牛奶营养丰富，含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质，特别是含有较多维生素族 ， 它们能滋润肌肤 。
4、有助减肥:牛奶中含有丰富的钙元素，能帮助人体燃烧脂肪 ， 促进机体产生更多能降解脂肪的酶 。所以，如果您想减肥 ， 请每天喝奶吧 。
2、纯牛奶会结冰吗1、一般不会 。正常情况下，将纯牛奶放置在室外或者冰箱冷藏区 ， 不会出现结冰情况，但室外温度过低时，纯牛奶有较大可能由外向内出现结冰情况，因此建议在冬天气温较低时 ， 将纯牛奶放置在冰箱冷藏区即可 。
2、纯牛奶中含有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，是一种营养价值丰富的饮品 。
3、喝纯牛奶会发胖吗喝纯牛奶不会发胖，一般情况下一天最多一斤牛奶或者是半斤牛奶就可以 。牛奶同时也有利于达到补钙的作用，避免出现有缺钙的情况 。建议可以早饭后进行应用，或者随着早餐进行应用，避免空腹应用，容易导致出现消化不良 。
4、纯牛奶会发胖吗1、喝牛奶不会不利于减肥 。喝牛奶是一种很好的饮食习惯 。适量的奶及奶制品是我们身体需要的食物 ， 并不会给我们的身体带来多余的热量负担 ， 而只会补充身体需要的营养元素 。
2、同时 ， 喝牛奶也会促进钙的吸收 。
3、100g低脂牛奶的热量在50~80大卡，而100g米饭的热量在110~150之间，可以发现其实牛奶不属于高热量食物 。
4、相反，牛奶的营养却很丰富、很全面，它可以为我们带来优质的蛋白质、钙质 ， 及其他重要的微量元素 。因此奶制品是很好的减肥食物 。
5、而睡前喝牛奶，不仅可以促进钙的吸收(夜间是钙消化吸收的最好时机)、促进睡眠(钙有安定情绪的作用) 。
5、喝纯牛奶会下奶吗【喝纯牛奶会胖吗】产妇喝纯牛奶能下奶，牛奶含有大量的优质蛋白 ， 也能够提供高液体量，对于哺乳是有帮助的 。也可以多喝黄豆猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤等，对于哺乳都有好处 。产后要早开奶、早吸吮，充分调动宝宝的生理本能 ， 这对于刺激乳汁分泌、增进母子感情都是非常有意义的 。

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