冠心病人可以吃坚果吗

冠心病患者可以适当的吃坚果,坚果有助于冠心病患者血脂的稳定 。对于冠心病患者,强调植物性食物,比如地中海饮食 , 多食水果蔬菜、全谷类、豆类和坚果 , 少吃饱和脂肪酸、胆固醇和钠,其有助于控制体重、血压和胆固醇 。每周吃1到2份鱼也是有益的 , 避免饱和脂肪酸和反式脂肪酸、过多盐和过多糖 。
【冠心病人可以吃坚果吗】建议一般成人每周吃鸡蛋不超过七个,如果胆固醇高,可以适当减少 。对于冠心病患者,生活方式的改变是基础,可以给予药物治疗,或血运重建的相关治疗 。


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