1、蜜饯的好处有哪些1、补充体力:蜜饯中含有较多的容易被人体吸收的葡萄糖和果糖，可以迅速为人体补充能量，所以可以随身准备一些蜜饯，当感觉到疲劳、乏力的时候 ， 尝试吃一些 ， 可以快速补充体力、缓解疲劳 。
2、开胃消食:蜜饯一般尝起来都是酸酸甜甜的，所以具有很好的开胃消食的作用 。对于食欲不振、胃口不佳的人，可以适当的吃一些蜜饯，可以起到开胃消食的功效 。
3、化痰止咳:常吃一些蜜饯，还可以起到很好的化痰止咳的作用 。
4、补充营养:蜜饯中还含有丰富的营养物质，例如矿物质、氨基酸、纤维素等，虽然含量并不是很多 ， 但是也维持了大部分新鲜水果的营养 ， 这些物质能够为人体补充所需要的营养元素 。
2、蜜饯的主要品牌1、百草味；
2、良品铺子；
3、华味亨；
4、御食园；
5、三只松鼠；
6、来伊份；
7、盐津铺子；
8、天喔TENWOW；
9、佳宝；
10、红螺 。
3、云南蜜饯的做法【蜜饯的好处有哪些】1、将新鲜光滑的西瓜皮切成手掌大小，削去剩余瓜瓤和外层绿皮，然后把薄片浸在盐里，3～4小时后取出捏干 ， 切成细丝 ， 放50克酱油、50克白糖，热炒10分钟，沥干后曝晒1～2天，即成美味的蜜饯 。
2、桔子摘下来后清洗干净并在头尾用小刀化十字，这样在煮的时候能帮助快速入味 ， 水、冰糖放入锅中煮至冰糖融化，把桔子放入锅中，小火煮至桔子变软，外皮呈透明状，用筷子夹起沥干水份，放到盘子中，然后放到微波炉中加热5分钟，然后拿出来翻面 ， 然后再微波炉加热5分钟，不断重复即可 。

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