【如何治疗高血压病】高血压病是一种慢性病 ， 治疗高血压可以通过控制饮食以及给予降压药物来降低血压 。
控制饮食，首先需要保持低盐低脂，低糖的饮食习惯，需要将食盐的摄入量每天控制在六克以内，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃豆制品，以及一些粗粮，多吃一些优质的植物动物蛋白 ， 尽量少吃肥肉 ， 动物内脏，煎炸的食品等等 。还需要让患者放松心情、避免焦虑、保持适当的体育锻炼 。
如果血压持续升高，控制不佳，需要及时服用降压药来降低血压，血压控制平稳往往患者引起并发症的概率会明显减小 。
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