白露时节几月几日 _白露

二十四节气名称中，以白露最有诗意。很多人看到这两个字，就想起了《诗经》中那首蒹葭苍苍，对此以下是小编为大家准备了，欢迎参阅。
白露时节几月几日
2023年白露开始时间：9月8日 05:26:31
2023年白露结束时间：9月23日 14:49:46
2023年白露农历时间：七月廿四
【白露时节几月几日】2023年白露星期时间：周五

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白露节气的特点
白露后，天高云淡、气爽风凉，昼夜温差较大，夜间会感到一丝丝的凉意，明显感觉到凉爽的秋天到来。据《月令七十二候集解》对白露诠释：“水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也。”白露代表着暑热的结束，万物随寒气增长，逐渐萧落、成熟，而在季节转化过程中，丰收的秋季带给了人们与健康有关的食物以及民俗。
白露要知道吃十样白
吃，在我们心中的地位十分高。古人以四时配五行，秋属金，金色白，故以白形容秋露。进入“白露”，晚上会感到一丝丝的凉意。秋色渐浓的景致如水墨般渲染而开。吃“十样白”浙江温州等地有过白露节的习俗。苍南、平阳等地民间，人们于此日采集“十样白” ，以煨乌骨白毛鸡、鸭子或猪肘子，据说食后可滋补身体，去风气(关节炎) 。这“十样白”乃是十种带“白”字的草药，即白芍、白芨、白术、白扁豆、白莲、白茅根、白山药、百合、白茯苓、白晒参，以与“白露”字面上相应。在浙江文成，人们认为白露吃番薯可使全年吃番薯丝和番薯丝饭后，不会发胃酸，故旧时农家在白露节以吃番薯为习。记得要养成健康的饮食习惯。
白露节气有哪些风俗
白露的风俗有祭禹王、收清露、吃番薯、喝白露茶、吃龙眼等。
1、祭禹王：禹王是传说中的治水英雄大禹，太湖畔的渔民称他为“水路菩萨” 。每年正月初八、清明、七月初七和白露时节，这里将举行祭禹王的香会，其中又以清明、白露春秋两祭的规模为最大，历时一周。
2、收清露：白露节气有“收清露”的习俗，明朝李时珍的《本草纲目》上记载：“秋露繁时，以盘收?。?煎如饴，令人延年不饥。”“百草头上秋露，未唏时收取，愈百?。瓜? ，令人身轻不饥，肌肉悦泽。”“百花上露，令人好颜色” 。因此，收清露成为白露最特别的一种“仪式” 。
3、吃番薯：民间认为白露吃番薯可使饭后不会发胃酸，故旧时农家在白露节以吃番薯为习。中医视红薯为良药，有“长寿食品”之誉。
4、喝白露茶：民间有“春茶苦，夏茶涩，要喝茶，秋白露”的说法，此时的茶树经过夏季的酷热，白露前后正是它的另一个生长佳期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩，不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，它多了一些过火的味道，给人的感觉刚刚好。
5、吃龙眼：福建福州有白露必吃龙眼的习俗，认为在白露这一天吃龙眼有大补身体的奇效。龙眼有益气补脾、养血安神、润肤美容等多种功效，还可以治疗贫血、失眠、神经衰弱等多种疾病，而且白露之前的龙眼个大味甜口感好，所以白露吃龙眼是再好不过的了。
白露到来之后如何养生
1、注意起居，身不着凉
“白露秋分夜，一夜冷一夜”,是说夏季风逐渐为冬季风所代替，气温下降速度也逐渐加快。“处暑十八盆，白露勿露身。”这句话的意思是,处暑仍热，每天须用一盆水洗澡，过了十八天，到了白露，就不要赤膊露体了，以免着凉。白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体。寒露节气一过，应注重足部保暖。“白露身不露，寒露脚不露”说的正是这个道理。

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