养胃茶有哪些?

【养胃茶有哪些?】养胃茶一般有大麦茶 、普洱茶、红茶、柠檬草、姜枣茶、桂花茶等,平时适量喝一些,可以起到健脾养胃、暖胃促消化的作用 。胃不好的人最好做到饮食清淡,不要吃辛辣生冷刺激性食物,不要暴饮暴食,最好少食多餐 。饭后适当做些运动,促进消化 。


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