婚姻中的女人，到底怎样做才是爱自己？( 三 ) _经验常识

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一个女人，你只有先爱自己，才会把你的家和婚姻经营得很好，也就是说，在婚姻中，你一定要懂得怎样爱自己，要有自己的生活，你的生活不应该被婚姻和家庭所充斥，而是应该有自己的小日子。
一个女人在婚姻中不懂得爱自己，是很难能经营好婚姻的，只有懂得爱自己的前提下，才有可能经营好自己的婚姻。也只有这样婚姻中女人才会幸福。

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被称为“日本自我心理学研究第一人”的和田秀树有说，在日常生活中感到幸福就能够爱自己。
比如，吃到好吃的食物，穿上好看的服饰，看一本喜欢的小说，或是开启一段诗与远方的旅行……都是我们会感到幸福的时刻。
换言之，能够爱自己，无非是觉得做的这些事情，可以使自身的状态变得更好，心情保持愉悦。

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而婚姻对女人来说是最重要的幸福感来源，渴望爱情，渴望执手白头，渴望相伴相依，不离不弃，一直恩爱下去。
但过多的期许往往会促使女人“为了婚姻的坚守不敢吐露内心的真实”，小心翼翼地呵护家庭，希望自己的一味付出能开花结果。
如果是这样，很明显是在“失去自我”的节奏中过日子，又何谈能爱自己。婚姻关系好比赛场上打配合，没有一人独揽，不分谁前谁后，在合适自己的位置和路径上，做着自己想要的事情。
演员马伊琍曾经在采访中有过这样一番自述：“自我真正的精神内核，是让自己获得自信的一样东西，比如操持的事业，陪伴的爱好，渊博的知识，然后知道当自己一无所有时，还能拥有这样的东西，别人抢不走。”

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所以，婚姻中的女人若要爱自己，就得有底气，能够因爱情中的小确幸而开心，让每天都过得充实有意思，也能在遭遇悲苦时，不会被打倒在地，狼狈不堪。
而这让我想到了奶茶刘若英的婚姻状态，一起出门去看各自喜欢的电影，进家门一个往右，一个往左，他在他的空间做事、讲话，她不受影响，而她也拥有属于自己的空间，用来写稿，看书。
所以爱自己，首先应精神独立，能够勇敢地做自己，当你能在同一屋檐下可以拥有自己的自留地时，起码不因畏惧未来的不测，而惊慌失措。
我想，这就是最理想的婚姻相处模式，也是个人在婚姻中爱自己的最佳表现，在配合混打时，不忘自己的初衷与主控权，成为幸福生活的主人。
【婚姻中的女人，到底怎样做才是爱自己？】希望此番回答对你有所帮助，共勉！
蘼蝶音：80后主妇，爱阅读，爱写作，爱分享，热衷书评影评、一切得以启发和学习的人事物，在生命的种种体验中，遇见更好的自己，更美的诗和远方。

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