养儿之道|越来越多女人难孕，生活恶习却相差无几，占得越多越怀不上有的人不想要孩子

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有的人不想要孩子，有的人确实怎么也怀不上，而且现在不孕不育的夫妻越来越多了。如果是男方的问题，夫妻俩可能就选择不要孩子了，可问题要是出在女方身上，那家里很难和谐了。

小欧和丈夫就是这么一个例子。刚结婚时两人都还比较年轻，可等到打算要孩子的时候却迟迟等不来好消息。一开始家里人都还比较有耐心，丈夫也还算体贴，毕竟不知道问题出在谁身上。差不多一年还没有怀上，二人这才去做了检查，结果问题是出在了小欧身上。

大夫表示，小欧的问题出在“长期的熬夜和饮食不规律问题对身体的影响是很大的，现在内分泌紊乱，排卵不规律，而且卵子活性低” 。不过好在问题也不难解决，要想怀孕不能着急，生活习惯得先调整好了，慢慢养身体。
知道问题出现在小欧身上以后，婆家人的态度明显就冷淡了很多，即便会帮小欧熬中药也要冷嘲热讽两句，看见小欧睡得晚吃冰棍也要教训几句。

生活习惯对身体的影响并不显眼但却很深刻，很多女性平时并不知道自己的生活习惯已经影响了自己的身体健康，只有到难孕难育的时候才感到悔恨。其实很多人都有不好的生活习惯，但坏习惯越多，情况越严重的，肯定对身体的影响也就越大。
女性有这5大生活习惯的，难孕难育太正常，很多人不放在心上以前说到抽烟喝酒好像都是男人的事，现在越来越多的女性也有这样的习惯或者工作需要了。但抽烟产生的尼古丁和一氧化碳以及酒里的酒精还会进入血液中，因此抽烟伤害的不只是肺，喝酒伤害的不仅是胃和肝，对内分泌和生殖系统也有很大的影响。而且抽烟喝酒还会增加胎儿畸形的风险，怀孕以后也更容易出现流产和早产的情况。

以前晚上十一点没睡就算熬夜了，但现在到了凌晨两三点不睡的人也大有人在。比如有的人工作比较忙，必须要晚上加班完成，还有的人是因为白天太累，晚上报复性熬夜，但不管是哪种情况，对身体的伤害都很大。
尤其是女性的内分泌系统比较复杂，经常熬夜会导致性激素分泌异常，排卵异常和月经失调等问题。
现在社会观念开放了，婚前性行为已经很常见，私生活比较自由，但大部分人的避孕意识却还很落后。而且不管是婚前还是婚后，意外怀孕后相当一部分女性会选择流产，根据调查数据，我国每年要做超过1500万次的人工流产手术，这是一个相当吓人的数字。

虽然手术是无痛的，但对身体的伤害确实真实的。经过流产手术后，女性的子宫壁会变薄一些，受精卵更难着床和存活，身体素质也可能会变差，怀孕难度自然增加了。
而且很多人在来例假和进行性行为的时候卫生习惯也比较差，而这两个时候恰好是私处最脆弱最容易被细菌伤害的时候。

因为来例假的时候宫颈会微微打开，行房的时候性器官会直接进入身体内部，细菌也就有了可乘之机。如果长期被妇科炎症和其他妇科疾病所困扰，生殖环境不健康，不仅是自己身体感觉很难受，影响日常的生活质量，怀孕几率也大大下降。

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