孕期哺乳期被强制调岗降薪怎么办 _孕期

1、孕期哺乳期被强制调岗降薪怎么办如果公司违反法律规定，对处于孕期的你调岗降薪，你可以这样做：
（1）与用人单位积极协商。如果跟公司领导关系比较好的情况下，一般可以达成双方都能接受的结果。
（2）到劳动部门或安全生产监督部门举报。如果协商不成，可以到劳动监察大队进行投诉举报。
（3）寻求工会、妇联的帮助。
（4）解除劳动合同，如果以上三种方式都不能解决，你可以书面通知公司解除劳动合同，并申请经济补偿。
法律依据：
《劳动合同法》第三十五条
用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同，应当采用书面形式。变更后的劳动合同文本由用人单位和劳动者各执一份。
2、怎样给哺乳期的妈妈炖鸡汤产妇红枣炖鸡汤：红枣含富含的维生素和蛋白质，具有美容养颜、活血、补脾、止渴、调整血脉的作用。产后身体虚弱、气血不足的妈妈可以多吃。不过这款塘最好在产后10天才饮用，因为红枣具有活血功能，以免影响产后恶露。其做法：
1、把鸡除去毛和内脏，冼净切大块后，放进开水里过一下、去浮末；
2、将鸡肉放进汤锅，加清水，水刚好没过鸡肉即可；
3、煮10分钟后，加入红枣和盐，放两片姜片，中火煮1小时，加少量盐调味即可饮用。
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3、哺乳期老公不给生活费怎么办哺乳期男方不给生活费，女方可以提起诉讼要求对方给付扶养费。
【孕期哺乳期被强制调岗降薪怎么办】《民法典》第一千零五十九条夫妻有相互扶养的义务。需要扶养的一方，在另一方不履行扶养义务时，有要求其给付扶养费的权利。

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