核桃芝麻姜茶的功效 _核桃

1、核桃芝麻姜茶的功效核桃芝麻姜茶有补肾补虚的功效。
核桃含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。
芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，其中主要为油酸、亚油酸、棕榈酸、花生酸等的甘油脂；又含甾醇、芝麻素、芝麻酚、叶酸、烟酸、蔗糖、卵磷脂、蛋白质；还有膳食纤维、糖类、维生素、尼克酸、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分。
姜茶是一种饮品，用茶叶少许，生姜几片去皮水煎，饭后饮服。可发汗解表，温肺止咳，对流感、伤寒、咳嗽
2、湛江芝麻姜糖的做法湛江芝麻姜糖的做法为：
1、准备黑芝麻250克、生姜30克、冰糖250克、蜂蜜100克；
2、将生姜洗净切碎后捣烂，用纱布包扎绞汁，再将黑芝麻炒熟；
3、将蜂蜜入锅蒸熟，冰糖放碗里入锅蒸溶；
4、将蜂蜜与冰糖汁混合调匀；
5、将黑芝麻轧碎后与生姜汁拌合，再炒十分钟；
6、冷却后与糖蜜混合拌匀，芝麻姜糖制作完成。
3、芝麻姜糖怎么做1、食材：花生200克、芝麻100克、白糖4大勺、老姜数片、桂花少数。
2、先把芝麻炒熟。
3、把花生炒熟，炒熟的花生去皮。
4、把花生装保鲜袋压碎，生姜切成末。
5、锅中放清水、白糖、姜末一起同煮熬浆。
6、等糖浆起泡泛黄时放入麦芽糖和桂花。
7、糖浆呈焦糖色时，用筷子挑有拉丝效果时就可放入芝麻和花生，迅速搅拌。
8、把花生芝麻糖浆倒入盘中，倒入方形陶瓷盘。
【核桃芝麻姜茶的功效】9、糖浆放凉后就可以切片了。

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