1、破壁机五谷杂粮食谱一、黑豆３０克、黑米２０克、黑芝麻１０克、核桃仁４－５个、牛奶250ml、水500ml 。
【破壁机五谷杂粮食谱】二、黄豆２０克、薏米１０克、花生２０克、红豆１０克、绿豆１０克、枸杞５克、莲子１０克、水750ml 。
三、黄豆３０克、红豆１５克、花生１０克、枸杞１０克、红枣４颗、水750ml 。
四、核桃仁１５克（２个）、黑豆２０克、黄豆１０克、红枣２颗、黑米１０克、红豆１０克、黑芝麻５克、枸杞５克、水800ml 。
五、甜玉米２５０克、马铃薯１００克、胡萝卜１０克、牛奶250ml、水500ml、盐少量、西蓝花少量（做装饰） 。
2、破壁机与榨汁机的区别有哪些1、刀头不同：破壁机，刀头以叶数多的钝刀为主，并且依靠碾来磨碎食材 。而榨汁机，刀头以叶数少的锋利刀片为主 ， 主要起着食物切碎的功能 。
2、功能不同：破壁机的功能非常全面，并且完全能够取代榨汁机、研磨机以及绞肉机等 。而榨汁机的主要用途是榨果汁，只有少数的附加功能 。
3、转速不同：破壁机的转速很快，可高达20000转/分，依靠高速转动来碾磨食物 。榨汁机，转速通常在10000转/分左右，可快速切割食物 。
3、破壁机鱼汤的缺点1、能想到的缺点就和电磁炉对比锅炉一样，火候会比较小一些，在把鱼放入破壁机前，可以先用小火将鱼的两面煎一下，这样就可以炖出雪白色的鱼汤了 。
2、值得注意的是，只有部分配备了蒸煮功能的破壁机才有这一功能，如奥克斯HX-PB9217破壁机就有蒸煮功能 。

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