糖尿病肾病可以做哪些运动

轻中度的糖尿病肾病患者可以采用轻中强度的体育运动 。轻度的运动主要是散步,做家务等 。中等强度的体育运动包括快走,打太极拳,骑车,乒乓球 , 羽毛球和高尔夫球 。严重糖尿病肾病的患者禁忌运动,病情控制稳定后方可逐步恢复运动 。
【糖尿病肾病可以做哪些运动】轻度的糖尿病肾病患者每周可以150分钟的中等强度运动 。运动项目要与患者的年龄,病情以及身体的承受能力相适应,并定期评估,实时调整运动计划 。运动前后要加强血糖监测,运动量大或者剧剧烈运动时,建议患者临时调整饮食及药物治疗方案,以免发生低血糖 。


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