孕妇怎样预防高血糖糖尿病 _孕妇

【孕妇怎样预防高血糖糖尿病】妊娠期糖尿病对孕妇而言是一个非常棘手的问题。孕妇如何预防妊娠期糖尿病最关键的是要控制糖尿病的危险因素，我们一定要清楚，妊娠期糖尿病的危险因素里边可控的危险因素是属于预防的重要手段，这些可控的危险因素就包括吸烟，高血压，肥胖，糖尿病前期等。
所以，对于孕妇而言，最关键的就是要控制肥胖，控制血压，健康的生活方式，要营养均衡，不要营养过剩。孕期要加强运动，而运动强度不同，对预防妊娠期糖尿病的作用也不一样，与缓慢散步的妇女相比，正常和快速散步的妇女发生妊娠期糖尿病的相对危险性又降低了70%以上，同时要避免吸烟。只有做好这几点就可能最大限度的预防妊娠期糖尿病的发生。

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