之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈，好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，立即就.....避免广告嫌疑就不发布联系方式了 。关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好 。第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了，第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多！这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！

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哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！

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满月发汗有必要吗？满月发汗什么时候做？发汗的注意事项有哪些？
什么时候做满月发汗？
一般传统观念认为满月发汗只要在30天的时候出一些汗就可以了，其实不然，满月后身体机能恢复还需要很长时间，最好在35-45天、60天、90天、100天的时候，分别进行一次全身均匀发汗 。满月发汗可以排出在“坐月子”期间积留在体内的寒毒，达到祛除月子病的效果，满月发汗不仅通经活络、活动全身器官、提高精神和恢复体力，而且具有可以调节神经的功能、扩张周围血小管、改善微循环系统或清除沉积的黑色素、消除水肿、促进人体五脏六腑的功能代谢 。
满月发汗的注意事项有哪些？
1. 多喝水，满月发汗前后及发汗过程中，一定要及时补充水分 。
2. 注意每次发汗不要过多，产后发汗排毒的时间要严格控制在20—30分钟 。
3. 发汗后毛孔是打开的，容易受寒感冒，注意要保暖 。
4. 发汗后24小时内不要碰凉水、吹风、忌吃寒凉的食物，发汗24小时后才可洗澡和出门 。
5. 过饥过饱，生理期，高、低血压，糖尿病，心脏病者不能发汗 。
【坐完月子一定要做满月发汗吗？据说是二次青春绽放，实际是怎样的呢？】6. 产妇注意发汗，还要因人因时而异，比如体质虚弱者，发汗温度不要过高，时间不要太长；体质良好者，发汗时间可以稍长，以能够耐受为宜 。

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