1、如何让手腕变粗1、俯卧撑，每天30至50个，这个简单易做 。
2、举哑铃，用一只手握住小臂，用手腕的力量来运动 ， 做到手腕累为止 。
3、跑步，手腕是身体的一部分，通过锻炼来增强全身的力量，自然手腕也会增强 。
2、如何让君子兰叶子长宽1、夏季应该注意避暑，否则导致叶片狭长影响观赏，要适时降温；
2、生长期间要保持盆土湿润，高温半眠期盆土宜偏干，并多在叶面喷水 ， 达到降温目的；
3、君子兰喜肥，每隔2到3年换盆一次，盆土内增加腐叶土，经常换盆，可防止叶片偏于一侧，并且会使叶片长的宽大饱满，颜色更绿 。
3、如何让月季花冬天开花1、在南方地区，冬季并不是像北方那样寒冷，有的月季花仍旧是可以开花的，这个时候就要顺其自然，不要人为的放在室内温度高的地方，这样固然是会开花，但是会影响下一年的开花 。
2、但是如果不具备开花的条件，那么还是需要将月季花进行修剪 ， 然后减少水肥的施用，只是不需要费力的去防冻了 。
4、如何让幸福树在枝干发芽1、温度，幸福树喜欢温暖湿润的环境，白天和晚上的温度控制在18度至21度之间 ， 是其最适宜的生长温度 ， 太高或太低都将影响生长，在北方室内越冬最低不能低于5度，低于5度会发生冻害；
2、湿度，土壤环境和室内环境都是比较喜欢湿润的，室内的湿度控制在百分之七十至百分之八十，湿度太低或长期处在干燥的环境，叶子会发生卷曲 ， 变黄，影响观赏性；
【如何让手腕变粗】3、光照 ， 幸福树是一种喜欢阳光又耐阴的植物，冬天应该放置在阳台或阳光充足的窗前；
4、浇水 ， 夏天，盆栽的幸福树应该3、4天浇水一次，但也要看个体情况而定，在冬天北方室内 ， 幸福树几乎停止了生长，浇水应控制在盆土不干就行；
5、修剪，养幸福树的目的是为了观赏，衬托室内的环境，故需要修剪，一般修剪成磨菇状或圆堆形状 。
5、如何让手机不自动锁屏手机不自动锁屏的方法：
1、打开手机，找到设置；
2、点击设置按钮，进入到显示选项；
3、选择自动锁屏选项；
4、页面弹出自动锁屏的时间；
5、将系统默认的时间选择永不即可 。

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