黑米的营养价值
抗衰老黑米的外层含有花青素色素，具有很强的抗衰老作用 。大米颜色越深，表皮色素的抗衰老作用越强 。在各种颜色的大米中，黑米色素的效果最强 。
预防动脉硬化黑米中的黄铜化合物是白米的5倍，可以维持血管的正常渗透压 。降低血管脆性，防止血管破裂止血 ， 对预防动脉硬化有很大作用 。
低血糖黑米含有较多的膳食纤维，淀粉消化速度较慢，血糖指数仅为55（白米为87） 。因此，吃黑米不会像吃白米那样引起剧烈的血糖波动 。
减肥和排毒黑米是糙米 。它具有更高的纤维和更强的饱腹感 。比吃同样数量的白米饭更不饿 。黑米营养丰富，能有效供给人体每天所需的营养，同时帮助身体排毒 。
4、薰衣草是不是只有紫色的1、薰衣草不只有紫色，共有五种颜色，为蓝色、紫色、蓝紫色、粉红色、白色 。其中蓝紫色最为常见 。
2、薰衣草又名香水植物，灵香草，香草，黄香草，拉文德 。属唇形科薰衣草属 ， 一种小灌木 。茎直立 ， 被星状绒毛，老枝灰褐色，具条状剥落的皮层 。叶条形或披针状条形，被或疏或密的灰色星状绒毛 ， 干时灰白色或橄榄绿色，全缘而外卷 。
3、薰衣草原产于地中海沿岸、欧洲各地及大洋洲列岛 ， 后被广泛栽种于英国及南斯拉夫 。其叶形花色优美典雅，蓝紫色花序颀长秀丽，是庭院中一种新的多年生耐寒花卉，适宜花径丛植或条植，也可盆栽观赏 。
5、蓝紫色的雏菊花的花语是什么通常情况下蓝紫色的雏菊花的花语是离别 。
下面简单介绍一下别的颜色的雏菊花的花语：
1、白色雏菊花语：快乐活泼、隐藏在心底的爱 。
2、紫色雏菊花语：代表着高贵优雅、纯洁天真的寓意 。
【紫菜是紫色的正常吗】3、蓝色雏菊花语：幸福、纯洁、天真、和平、希望、美人 。
4、绿色雏菊花语：暗恋、珍存在心中的爱 。
5、粉色雏菊花语：纯洁的美、天真、愉快、幸福 。

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