白天总是犯困怎么回事 _白天

白天犯困，对于一个健康人来说，有可能就是夜间睡眠质量不高、疲劳、不良的生活习惯比如熬夜、生活不规律、睡前暴饮暴食等等，还有就是由于工作或生活的压力大而造成焦虑不安，长期的焦虑情绪会影响到睡眠，白天就会无精打采，昏昏沉沉的。
【白天总是犯困怎么回事】除了这些常见的情况，还有一些基础的病变也会引起患者有嗜睡的情况，比如糖尿病、高血压、脑动脉供血不足，会引起脑部血管缺血、缺氧，这种情况下也会引起嗜睡。
还有一些病人患有呼吸暂停综合症，夜间睡眠质量非常的不好，就容易导致脑部的缺血、缺氧，第二天也会犯困。这种情况应及时到医院就诊，必要的时候可能需要使用简易的一些呼吸辅助器辅助。

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