1、四季豆怎么做早餐1、食材：四季豆100g，油适量，盐适量，面粉200g，水适量，鸡蛋1个 。
2、四季豆洗净摘去蒂斜切成细丝 ， 鸡蛋打散 。
3、加入切好的四季豆、面粉适量清水、盐，拌成面糊 。
4、锅中加少许油加热 。
5、倒入适量的面糊 。
6、等面糊成形翻面，煎至两面金黄即可 。
2、苹果怎么做早餐 一碗小米燕麦苹果粥温暖一个清晨

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准备食材：山西小米，燕麦片，苹果 。

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小米提前30分钟淘洗干净后放水浸泡后放入锅里大火煮开转小火慢慢熬煮 ， 用勺子不停地搅拌，防止粘锅和溢出，至出粘稠后放入燕麦片继续煮5分钟 。

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苹果去皮、去核切成小方块 。

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将苹果块倒入锅里 。

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继续煮至软烂关火焖10分钟即可 。
3、绿豆皮怎么做早餐1、绿豆、糯米分别提前浸泡一晚 。
2、第二天早上起来，将泡好的绿豆、糯米分别再清洗一遍，放入搅拌机中，加50-100g清水搅拌成细腻绿豆面糊，倒在大碗里 。
3、将卷心菜切成细小块（硬芯都不要 ， 只要叶子部位比较软的部分） 。
4、火腿肠切丁、切葱花、打入鸡蛋，一起充分搅拌均匀 。
5、拌好的面糊中加2大勺面粉 ， 继续搅拌均匀 。
6、加适量盐、黑胡椒粉一起充分搅拌均匀 。
7、平底锅或者电饼铛预热 ， 倒一些油 ， 舀一大勺面糊倒在锅里 。
【四季豆怎么做早餐】8、铬至两面金黄色即可 。

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