生产会让女性柔美的曲线，变的臃肿肥胖，所以生完孩子之后，在调整好自己身体状态的情况下，一定要尽早进行产后修复 。那么，产后修复有哪些项目呢？接下来就给大家介绍一下 。

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一、清除残留毒素
产后排毒非常重要，这将关系到产后的代谢和健康 。

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【产后修复都有哪些项目 产后修复包括啥】二、恢复并维持体型
产后可以通过一些不具备损伤性的运动进行体型的恢复 。

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三、恢复并增强体质
生产后的女性体质会偏差，所以产后一定要进行体质的增强，否则很容易落下病根 。

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四、修复纵横的妊娠纹
怀孕期间腹部的不断膨胀，使得皮肤表面发生变化产生妊娠纹，这个时候一定要细心修复 。

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