香油煎鸡蛋的功效与做法 香油煎鸡蛋怎么做


导语:煎荷包蛋时 , 万万别直接就下锅!多加这1步 , 鸡蛋圆嫩而且不粘锅 。鸡蛋作为一种营养十分丰富的食物 , 经常是各个地区早餐的主角 。
而除了直接简单粗暴地水煮鸡蛋以外 , 很多地区也发明了各种各样的鸡蛋做法 , 在这么多的做法之中 , 荷包蛋毫无疑问是一种非常营养又非常美味的做法 。
煎蛋时要先把锅热好 , 等锅很热的时候 , 再加入一点家里有的那种油和盐 。做荷包蛋的中间时刻 , 在蛋黄要凝固的那一刹那 , 可以把冷的开水浇到蛋黄上 , 这样做好荷包蛋以后 , 会使荷包蛋非常鲜嫩 。
下面小编教给大家香煎荷包蛋的做法 , 感兴趣的一起来学习怎么做吧
香煎荷包蛋

香油煎鸡蛋的功效与做法 香油煎鸡蛋怎么做

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By 冬儿妈妈
配料:
鸡蛋 2个、生抽 1勺、白糖 少许、精盐 少许、香油 1勺
步骤1.锅中放入香油 , 打入2个鸡蛋 。
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步骤2.两面煎定型
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步骤3.放入生抽白糖少许精盐 , 添少许水焖煮3分钟 。
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步骤4.上色不错 , 蛋黄熟了即可关火 。
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步骤5.非常好吃
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烹饪小贴士:鸡蛋选购技巧:
  1. 可用日光透射 用左手握成圆形 , 右手将蛋放在圆形末端 , 对着日光透射 , 新鲜的鸡蛋呈微红色 , 半透明状态 , 蛋黄轮廓清晰;如果昏暗不透明或有污斑 , 说明鸡蛋已经变质 。
  2. 可观察蛋壳 蛋壳上附着一层霜状粉末 , 蛋壳颜色鲜明 , 气孔明显的是鲜蛋;陈蛋正好与此相反 , 并有油腻 。
  3. 可用手轻摇 无声的是鲜蛋 , 有水声的是陈蛋 。
  4. 可用冷水试如果蛋平躺在水里 , 说明很新鲜;如果它倾斜在水中 , 它至少已存放3~5天了;如果它笔直立在水中 , 可能存放10天之久 , 如果它浮在水面上 , 这种蛋有可能已经变质 , 建议不要购买 。
大家学会了吗?
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